腦供血不足，其實(shí)是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關(guān)，在日常生活中越來越常見。一般來說，腦供血不足這一情況好發(fā)于中老年人，其一旦發(fā)病，給患者機(jī)體帶去的不利影響還是不少的。那么，腦供血不足是什么原因造成的？

根據(jù)研究，在臨床上導(dǎo)致該疾病病發(fā)的常見原因大致有以下幾種：

1、頸椎病?？赡芎芏嗳硕疾粫㈩i椎病和腦供血不足這兩種情況聯(lián)系起來，但是很多的頸椎病患者，都會出現(xiàn)有頭暈頭痛和肢體麻木的癥狀。之所以會出現(xiàn)這一情況，是由于患者的頸椎病變壓迫到其相關(guān)的血管，從而影響到腦部的血流，最終導(dǎo)致機(jī)體腦供血不足癥狀的發(fā)生。

2、血管粥樣化。一般而言，腦部血管粥樣化情況的發(fā)生，往往與人們在日常生活中長期保持不良的生活習(xí)慣有著一定聯(lián)系，較為常見的有長期吸煙、喝酒和不運(yùn)動等不良習(xí)慣，需要特別注意的是，三高患者往往會更加容易發(fā)生這一癥狀。

3、心血管疾病。心臟作為人體重要的器官，其會為血液的流動提供一定的壓力，進(jìn)而把機(jī)體血液的運(yùn)行至身體各個部分。因而如果機(jī)體的心血管出現(xiàn)有什么問題的話，此時勢必會直接影響到患者身體的血液循環(huán)，最終導(dǎo)致其大腦發(fā)生供血不足情況。

很多人可能會疑問，在平時的生活中，要想預(yù)防腦供血不足這一疾病的發(fā)病，大家此時又可以采取怎樣的一些保健措施呢?首先，大家應(yīng)當(dāng)要及時進(jìn)行對癥的治療，盡早到醫(yī)院進(jìn)行就診，以進(jìn)一步改善機(jī)體腦血液的循環(huán)。在平時的生活中，自覺堅(jiān)持合理的飲食，在生活中可以結(jié)合自身機(jī)體的實(shí)際情況，多多嘗試新鮮的蔬菜如洋蔥、西紅柿等，以起到一定的抗氧化作用，從而進(jìn)一步延緩腦動脈硬化這一疾病的發(fā)生。

有條件的話，還可以嘗試適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捇顒?，如快走、慢跑和打太極拳以及垂釣等，其實(shí)都是較為不錯的鍛煉。在平時的生活中，大家還應(yīng)當(dāng)要自覺保持個人良好的心態(tài)，自覺做到健康用腦，在平時的時候，多多看電視和報(bào)紙，勤做家務(wù)，有條件的話，也可以適當(dāng)參加一些文體的活動，如唱歌、跳舞和打球等，以進(jìn)一步增強(qiáng)機(jī)體腦部的思維活動，避免其情緒出現(xiàn)有激動和過度疲勞的情況。

指導(dǎo)專家：陳宇飛，主治醫(yī)師，同煤集團(tuán)公司總醫(yī)院神經(jīng)外科。

從事神經(jīng)外科十余年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長治療顱腦外傷，以及高血壓腦出血等疾病。

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