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怪不得農(nóng)村養(yǎng)胃不求人，有天然的養(yǎng)胃食材，可調(diào)理胃病 高山林木，鄉(xiāng)間田野，小溪流水，各種野菜藥草，永遠(yuǎn)是大自然的寶藏，有許多被人們用來醫(yī)治各種大大小小疾病，最好的見證便是《本草綱目》，不斷的回饋著人們。 上班的時候，開著空調(diào)降溫。在室外活動的時候，喝著冷飲。這就造成了身體內(nèi)外溫度差變化非常大，對腸胃極其容易造成傷害。所以，夏季就很有必要對我們的腸胃進(jìn)行保護(hù)了。 ① 掃帚菜 株直立，多分枝而緊湊;葉互生，線形，細(xì)密，綠色，秋后變暗紅色;花小不顯，肥水要求不嚴(yán)，管理粗放，耐修剪、耐堿土、耐炎熱、抗干旱、自播能力極強，幼嫩莖可食用。我國分布廣泛，各地均可野生成長。《本草圖經(jīng)》記載"主大腸泄瀉，止赤白痢，和氣，澀腸胃，解惡瘡毒"。 ② 丁茄夫 丁茄夫"是閩南語的發(fā)音，其實它是"地膽頭"的意思，分布在中國南方各省，特別在廣東、廣西和福建多見?？扇萑胨?，有清熱解毒、消腫利尿之功效，治感冒、菌痢、急性胃腸炎、扁桃體炎、咽喉炎、腎炎水腫、結(jié)膜炎、癤腫等癥，中醫(yī)常用藥。 值得注意的是： 在食物胃病健胃護(hù)胃的時候，可以配合中醫(yī)方“知坤堂和渭膏”使用，它在健胃益腸、緩解慢性胃病、舒緩胃疼、胃脹等癥狀，有溫中散寒止呃之功，為治胃健胃之要藥。淘寶也能找到的。 另外，調(diào)理需要注意飲食禁忌，禁食寒涼、食辛辣刺激性食物，宜清淡，調(diào)和情志，保持心情舒暢，胃病遠(yuǎn)去。
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