肥胖現(xiàn)象現(xiàn)在已經(jīng)越來越普遍，據(jù)調(diào)查，我國約有兩億人體重超重，6000多萬人肥胖，其中成人超重率為22.8%。很多人對此不以為然，但其實肥胖是一種病，屬于肥胖癥。肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內(nèi)脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點。那么肥胖會對我們的身體造成哪些危害呢？

高血壓：美國國家健康研究所在20世紀80年代發(fā)現(xiàn)，成年超重者，高血壓的發(fā)病率是體重正常者的2.9倍。

糖尿病：肥胖者容易發(fā)生胰島素抵抗，胰島素抵抗使人體對葡萄糖的攝取和利用率下降，糖代謝異常，從而導致血糖升高 。

心腦血管病：心腦血管病主要包括冠心病、腦出血等，是人類生命的第一大殺手。以腹圍100厘米為內(nèi)臟型肥胖標準，這類肥胖人群有50%血脂異常。

心臟病：因為脂肪會粘附血管壁，多余的脂肪，不只會影響外觀，它還會使血液得不到足夠的氧氣，為了彌補這種情形，身體會制造更多的紅血球細胞，使血液變得粘稠，流動速度滯緩。過度肥胖者，心臟會因過度疲勞而擴張、衰弱，嚴重者出現(xiàn)“充血性心臟衰竭”。研究表明，肥胖比抽煙更易導致心臟病。

癌癥：美國癌癥協(xié)會研究發(fā)現(xiàn)，一個人的體重，比同年齡者的平均體重重40%，患子宮內(nèi)膜癌的機會是正常人的5.4倍；患膽囊癌的機會為3.8倍。

影響女性懷孕：懷孕是對肥胖女性的一大挑戰(zhàn)，因肥胖者本來就不易懷孕，心理壓力大，加之心臟、血管、腎臟、呼吸道的負擔比一般女性重，一旦懷孕，癥狀會相應(yīng)加重，甚至發(fā)生蛋白尿。患有糖尿病的女性，產(chǎn)下畸型兒的比例也高。

所以，要想預(yù)防這些疾病，就要保持一個理想的體重，防止肥胖，肥胖患者要采取科學的減肥方式，積極鍛煉、合理飲食，或減重手術(shù)都是科學健康的減重方式，尤其是特別肥胖的，或者肥胖型2型糖尿病患者，又通過運動和飲食不能達到減肥目的的，都可以采取減重手術(shù)來實現(xiàn)，早日擁有一個健康的身體。