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      手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦
      
                    
                    
                    
                    
      
                         小益
                        
                        
                        2018-08-18
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
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      有時(shí)候減肥瘦身，愛瘋愛玩，麗人沒甲，我們卻從來沒有注意過生活中的小細(xì)節(jié)，偶爾不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)就會(huì)讓自己焦躁不安。手指甲有時(shí)候會(huì)凹陷不平，或者有白點(diǎn)是什么問題該怎么辦呢？
      手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      方法/步驟
      1. 手指甲不要總是做美甲，擦指甲油，指甲油有很多物質(zhì)的，擦久了對(duì)指甲不好，經(jīng)常美甲會(huì)造成指甲脆弱，有的也會(huì)造成一些疾病。
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      2. 指甲有橫豎紋，凹凸不平，一開始凹陷不是很明顯，后來會(huì)很凹，手指甲有一點(diǎn)點(diǎn)的白點(diǎn)的，一般是缺鈣，身體營養(yǎng)不足造成的，也有的是一些疾病。
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      3. 有橫紋的時(shí)候，凹陷進(jìn)去，是身體營養(yǎng)物質(zhì)缺失，需要補(bǔ)充營養(yǎng)鈣。建議早晚各一只純牛奶，多喝點(diǎn)，吃多點(diǎn)蔬菜肉類雞蛋，補(bǔ)充身體營養(yǎng)物質(zhì)，大概一個(gè)月左右會(huì)改善好的。
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      4. 有豎紋的時(shí)候，最近休息沒有休息好，身體機(jī)構(gòu)衰退等，一定保持良好的睡眠作息時(shí)間。
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      5. 手指甲有白色點(diǎn)點(diǎn)，有的是缺鈣造成的，要多補(bǔ)充營養(yǎng)。有的是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。如果不是缺鈣造成越來越多的話建議看下醫(yī)生哦。
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      6. 指甲有大片灰色，如果不是淤血什么的，有可能是灰指甲，要去就醫(yī)的哦
        手指指甲凹凸不平有橫豎紋怎么辦？
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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