![]() NO1.南瓜排骨燜飯 材料: 貝貝南瓜(大)半個、排骨3根、大米150克、洋蔥半個、香菇5朵、大蒜3瓣、鹽1-2茶匙、胡椒粉1茶匙、醬油3湯匙 做法: 1. 大蒜切末,洋蔥、香菇、南瓜切小塊; 2. 鍋中入油燒熱,下蒜末和洋蔥煸炒; 3. 接著加入香菇翻炒; 4. 下洗凈瀝干的排骨生炒至變色; 5. 排骨變色后加入南瓜塊; 6. 加入適量水、鹽、胡椒粉、醬油調勻煮開; 7. 煮開后轉小火蓋蓋燜煮5分鐘至南瓜八分熟; 8. 燜好后加入煮好的米飯; 9. 翻拌均勻就可以關火了。 ![]() NO2.蒜香回鍋排骨 材料: 排骨500克、料酒1勺、生抽2勺、胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙、糖1勺、淀粉2湯匙、大蒜1頭、老抽1小勺 做法: 1. 排骨剁成小塊洗凈 2. 加入料酒,生抽,胡椒粉,鹽,淀粉 3. 抓勻,腌制30分鐘 4. 腌制好的排骨,入油鍋炸制金黃 5. 撈出瀝干油備用。 6. 大蒜剁成蒜末。 7. 起鍋熱油,加入一半蒜末炒出香味 8. 加入排骨,生抽,老抽翻炒均勻 9. 加白糖、鹽、剩余蒜末翻炒均勻出鍋即可 ![]() NO3.梅子小排 材料: 排骨1kg、杏干(果脯)100g、可樂味燃力士2瓶、蔥一根、姜5片料酒3勺、生抽2勺、蠔油1勺、鹽適量 做法: 1. 排骨冷水下鍋,加蔥姜,料酒,焯水后清洗,備用 2. 換個鍋,上油 3. 把排骨炒一下 4. 加兩勺生抽,翻炒一下 5. 把梅子加進去 6. 加兩瓶燃力士進去~一定要是可樂味哦~其他口味可能會變成。。。很神奇的顏色 7. 變中火,蓋蓋子,燉 9. 撒點鹽,大火收汁,翻炒一下 ![]() NO4.土豆紅燒排骨 材料: 排骨500g、土豆1個、生姜1塊、大蒜4瓣、八角3個、桂皮2塊、紅椒1個、料酒2湯匙、醬油1/2茶匙、味極鮮2湯匙、鹽少許、冰糖2小塊、蔥花2根 做法: 1. 準備好所有材料,生姜切片蒜瓣,土豆彩椒洗凈切塊 2. 排骨洗干凈飛水,煮出血水浮沫之后撈出瀝干 3. 想要土豆漂亮點口感就脆香一些可用油炸一下,嫌麻煩的童鞋此處可省略跳過 4. 鍋里熱油,下姜片、八角、桂皮爆香,一下下就可以了(油溫太高注意不要炸糊炸焦) 5. 放入排骨煸炒,大火翻炒至排骨微焦 6. 加入料酒繼續(xù)煸炒 7. 調入醬油翻炒均勻(醬油很濃顏色很深不能放多了,不然排骨燒出來顏色太黑不漂亮了) 8. 加入一點點冰糖繼續(xù)翻炒上糖色(冰糖不能過多一點點調味足矣提鮮的) 9. 加入味極鮮(或者生抽)翻炒均勻 10. 下蒜瓣,繼續(xù)翻炒上色均勻即可 11. 倒入水沒過排骨為好,大火燒開 12. 燒開后轉小火,加蓋燜煮40分鐘左右 13. 最后5分鐘加入土豆,再燜煮至土豆軟熟(如果土豆切的大塊煮的時間就要加長幾分鐘)一般我喜歡煮至土豆變得粉粉才好吃,湯汁也會變得濃稠起來 14. 土豆煮軟后加入紅椒,大火不斷的翻炒收汁,加少許鹽調味即可 ![]() NO5.蜜汁黑椒烤肋排 材料: 排骨800克、黑椒醬200克、料酒1湯匙、生抽1湯匙、蜂蜜1湯匙、蒜5瓣、鹽1茶匙 做法: 1. 將黑椒醬、料酒、生抽、蜂蜜、蒜、鹽倒入碗中攪拌均勻調成醬汁 2. 將調好的醬汁倒入排骨中攪拌均勻 3. 再蓋上保鮮膜放入冰箱腌制6小時 4. 接著將腌好的排骨均勻的擺到鋪好錫紙的烤盤中 5. 烤箱預熱至200度,再放入烤箱200度上下火烤20分鐘 6. 在排骨表面刷一層蜂蜜后 7. 繼續(xù)烤15分鐘 ![]() NO6.楊梅排骨 材料: 排骨300克、楊梅200克、糖50克、生抽1湯匙、白酒1湯匙 做法: 1. 將楊梅倒入鹽水中浸泡2小時 2. 撈出瀝干擠出果汁 3. 將排骨冷水焯水后盛出備用 4. 接著將楊梅汁倒入排骨中腌制30分鐘 5. 將糖倒入熱好油的鍋中小火炒出糖色 6. 再倒入排骨、生抽、白酒以及腌過排骨的楊梅汁翻炒均勻。 7. 接著倒入沒過排骨的熱水 8. 蓋上鍋蓋小火燜15分鐘 9. 倒入楊梅翻炒均勻,大火收汁 ![]() NO7.山藥排骨湯 材料: 排骨500克、山藥1根、蔥適量、姜1塊、料酒1/2湯匙、鹽2茶匙 做法: 1. 將蔥切段,姜切片 2. 將山藥去皮切滾刀塊后放入水中浸泡 3. 再放入水中浸泡 4. 接著將排骨冷水焯水后盛出 5. 將焯好的排骨放入砂鍋中,再倒入沒過排骨的熱水和料酒 6. 接著將姜片和蔥段倒入鍋中,大火煮沸后蓋鍋蓋轉小火煮40分鐘 7. 將山藥倒入鍋中后,蓋鍋蓋小火煮20分鐘 8. 倒入鹽再撒上蔥花 9. 清淡滋補的山藥排骨湯完成啦 ![]() NO8.冬瓜燒排骨 材料: 冬瓜300克、排骨400克、蔥段5克、姜片3片、蒜瓣3瓣、桂皮1塊、八角2個、料酒1湯匙、生抽2湯匙、老抽1勺、白糖1勺、香蔥1根 做法: 1. 排骨剁成小塊清洗干凈 2. 入沸水中焯水 冬瓜3. 取出洗凈浮沫瀝水備用 4. 冬瓜去皮切成滾刀塊 5. 蔥姜蒜改刀切好,八角桂皮備好即為爆鍋料 6. 起鍋熱油,加入爆鍋料炒出香味 7. 加入排骨翻炒幾下 8. 加入料酒,生抽,老抽,白糖翻炒上色 9. 倒入熱水,轉小火燉40分鐘左右 10. 開蓋加入冬瓜,繼續(xù)將冬瓜燉熟 11. 最后根據(jù)個人口味加少許鹽調味即可 ![]() NO9.茶樹菇竹笙排骨湯 材料: 排骨250克、姜片2-3片、鹽適量、茶樹菇(干)1把、竹笙(干)4顆、海底椰4-5片、玉竹2-3片 做法: 1. 排骨清水浸泡1小時,期間換水2-3次,泡出血水后冷水入鍋,焯水備用 2. 茶樹菇提前5-6小時浸泡,剪去根部 3. 洗凈,剪段 4. 熱水沸騰后焯水備用 5. 竹笙浸泡后洗凈備用 6. 海底椰片和玉竹片清水浸泡洗凈備用 7. 另準備一個高壓鍋,倒入2L清水,將焯過水的排骨放入 8. 放入洗凈的竹笙 9. 放入兩片姜 10. 放入海底椰片,玉竹片和茶樹菇 11. 蓋上鍋蓋,大火20分鐘后轉小火40分鐘 12. 煲好后,排氣開蓋,根據(jù)自己口味放入食鹽即可 13. 樸素而有內(nèi)涵的茶樹菇竹笙排骨湯就完成了 ![]() NO10.茶樹菇竹笙排骨湯 材料; 小排骨500克、土豆200克、熟腰果50克、油60毫升、紅椒一個、青蒜少許、豆豉2湯匙、生抽2湯匙、生姜少許、生粉2湯匙、料酒2湯匙、鹽3克、黑胡椒粒少許、香油2湯匙 做法: 1. 準備熟腰果 2. 紅椒摘選干凈,土豆去皮洗凈 ,小排骨用清水泡清血水后洗凈 3. 豆豉倒入香油拌勻,青蒜洗凈后切段,準備生姜片 4. 小排骨里加入2湯匙料酒,一茶匙鹽和2湯匙生粉抓勻腌制半小時,紅椒切塊 ,土豆切滾刀塊后漂洗干凈待用 5. 鍋內(nèi)倒油,7分熱加入排骨 6. 炸至顏色金紅撈起控油 7. 再把土豆倒入炸至用筷子能輕松的戳進去后撈起 8. 鍋內(nèi)留底油倒入豆豉,姜片爆香 9. 把排骨先回鍋沿鍋邊烹入少許料酒 10. 倒入土豆煸炒均勻 11. 倒入紅椒,嘗試味道后再加入生抽調味 12. 再把青蒜加入磨入黑胡椒粒 13. 加入少許白糖煸炒均勻后熄火出鍋 14. 撒上腰果上桌 |
|
來自: 寂寞的季節(jié)314 > 《美味美食》