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女性生殖系統(tǒng)包括內(nèi)、外生殖器官及其相關(guān)組織。女性外生殖器指生殖器官的外露部分，又稱外陰，主要的組織器官有陰阜、陰唇、陰蒂及陰道前庭。女性內(nèi)生殖器指生殖器官的內(nèi)臟部分，包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢。輸卵管和卵巢常被稱為子宮附件女性還有一個(gè)很重要的生殖器官——乳房。 由于較多的女性生殖系統(tǒng)疾病有癥狀不明顯的特點(diǎn)，加之傳統(tǒng)觀念以及個(gè)人隱私等方面的原因，許多女性一旦患病，或自己一無(wú)所知，或回避就醫(yī)，以至于小病防治不及時(shí)而愈發(fā)嚴(yán)重，甚至造成不孕并危及生命等可怕后果．所以，女性生殖系統(tǒng)疾病的預(yù)防和自我保健就成為相當(dāng)重要和必要的工作，藥膳的使用是其中十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
主治女性痛經(jīng)藥膳
烏雞白鳳湯
【配方】鹿角膠、當(dāng)歸、人參、熟地黃、山藥、芡實(shí)各10 克，鱉甲、煅牡蠣、白芍、丹參、鹿角霜各6克，桑螵蛸、川芎、銀柴胡各3克，黃芪20克，墨魚(yú)、烏雞各500克，姜、鹽、蔥、料 酒各適量。
【制作】
1．人參潤(rùn)軟，切片，烘干碾成細(xì)末備用，其余藥用紗布袋裝 好，墨魚(yú)洗凈，同雞爪、翅膀和藥一齊下鍋，注入水1000毫升， 燒沸后，用文火燉煮1小時(shí)。
2．雞肉洗凈，水沸后，焯一下，再洗凈，切成小塊，擺在蒸籠 內(nèi)，放入蔥、姜、鹽、料酒的一半，藥汁液500毫升，上籠蒸1小時(shí)。
3．雞出籠后，擇去姜蔥，放人余下的料酒、鹽、燒沸，收 濃，澆在雞面上即成。
【食法】佐餐食用，吃肉喝湯。
【功效】補(bǔ)脾益腎，潤(rùn)經(jīng)活血，用于肝脾不和不孕及月經(jīng)紊 亂、痛經(jīng)等。
鹿角膠燒龍蝦
【配方】鹿角膠20克，龍蝦500克，洋蔥30克，料酒10毫升， 蔥lO克，姜5克，鹽4克，味精、胡椒粉各2克，植物油35毫升，上 湯150毫升。
【制作】
1．將龍蝦宰殺后，去皮，切3厘米見(jiàn)方的塊狀；洋蔥洗凈，切 3厘米見(jiàn)方塊狀；姜切片；蔥切段。
2．將炒鍋置武火上放人植物油，燒六成熱時(shí)放人姜、蔥爆香， 隨即放人蝦段、鹿角膠、洋蔥，上湯燒熟，放入鹽、味精、胡椒粉 即成。
【食法】佐餐食用。
【功效】補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)止痛。適用于月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等。
調(diào)經(jīng)酒(<藥酒匯編>)
【配方】當(dāng)歸、吳茱萸、川芎各24克，炒白勺、白茯苓、陳 皮、延胡索、丹皮各18克，香附(醋炒)、熟地黃各36克，小茴 香、砂仁各12克，白酒2500毫升。
【制作】
1．將前12味搗碎，人布袋，置容器中，放人白酒、密封。
2．隔水蒸煮2小時(shí)，靜置24小時(shí)后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng)，開(kāi)郁行氣。適用于月經(jīng)不調(diào)、腹內(nèi)疼痛 或小腹內(nèi)有結(jié)塊，伴有脹、滿、痛等癥。
八珍酒
【配方】當(dāng)歸5克，五加皮12克，白芍4克，甘草、用芎各2 克，核桃仁、紅棗各6克，糯米酒1000毫升。
【制作】
1．將前7味切片，人布袋，置容器中，放人糯米酒，密封。
2．隔水蒸1小時(shí)，取出待冷，埋人地下5天后，取出靜置21天 后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】補(bǔ)益氣血，活血化瘀。適用于月經(jīng)不調(diào)、食少乏 力、面黃肌瘦、勞累倦怠、頭眩氣短、腰膝酸軟等癥。
屈花酒
【配方】黃屈花3～6克，白酒500毫升。
【制作】
1．將上藥置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡10天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。
當(dāng)歸肉桂酒
【配方】當(dāng)歸30克，肉桂6克，甜酒500毫升。
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放入甜酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】溫經(jīng)活血。適用于月經(jīng)后錯(cuò)。
花蝴蝶灑
【配方】花蝴蝶根30克，白酒500毫升。
【制作】
1．將上藥洗凈切碎，置容器中，放人白酒，密封。 2_浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)、腰痛等癥。
大駁骨酒
【配方】大駁骨30克，白酒500毫升。
【制作】
1．將上藥洗凈、切碎、人布袋，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡15天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】通經(jīng)活血，祛淤生新。適用于月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹 痛、跌打損傷、血瘀腫痛等癥。
茴桂酒(<百病飲食自療>>
【配方】小茴香30克，桂枝15克，白酒250毫升。
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放人白酒、密封。
2．浸泡5～7天后，過(guò)濾左渣即成。
【食法】佐餐飲用。 ‘
【功效】溫經(jīng)散寒。適用于經(jīng)期延后、色暗紅、量少、小腹 冷痛、得熱稍減、惡寒、面色青白、苔薄白、脈沉遲而緊等癥。
茅莓酒(<藥酒匯編>)
【配方】茅莓根500克，紅澤蘭、劉寄奴根各120克，白酒 1000毫升。
【制作】
1．將前3味切碎，入布袋，置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡15天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】清熱解毒，活血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)。
寧杞杜仲酒(<百病飲食自療))
【配方】寧夏枸杞子、杜仲各60克，白酒500i毫升。
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡5天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)忽前忽后、量少色淡、清 稀、面色晦暗、頭暈?zāi)垦６Q、腰膝酸軟、小腹空痛、夜則尿 多、大便不實(shí)、舌淡、脈沉而遲等癥。
大巢萊酒(<藥酒匯編>
【配方】火巢菜種子，小血藤各15克，白酒500毫升
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡20天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】清熱利濕，和血祛痰。適用于月經(jīng)不調(diào)等癥。
水楊梅酒(<藥酒匯編))
【配方】水楊梅、龍芽草、對(duì)月蓮、澤蘭各9克，血當(dāng)歸12 克，月季花7朵，白酒500毫升。
【制作】
1．將前6味搗碎，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)等癥。
活血連酒(<藥酒匯編>)
【配方】活血連、趕血王各9克，白酒500毫升。
【制作】
1．將前2昧切片，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡15天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】活血調(diào)經(jīng)。適用于月經(jīng)不調(diào)等癥。
紅花山楂酒
【配方】紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。
【制作】
1．將前2味切碎，置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】活血散瘀，消脹止痛。適用于經(jīng)來(lái)量少，紫黑有塊、 小腹脹痛、拒按、血塊排除后疼痛減輕、舌邊可見(jiàn)紫暗瘀點(diǎn)、脈沉 澀等癥。
歸芪酒(<藥酒匯編>)
【配方】當(dāng)歸、黃芪各150克，白酒500毫升。
【制作】
1．將前2味切碎，置容器中，放入白酒。密封。
2．浸泡7天后即可取用。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】補(bǔ)中益氣，補(bǔ)血和血，凋經(jīng)止痛。適用于痛經(jīng)、月 經(jīng)不調(diào)、崩漏等癥。
芍藥黃芪酒
【配方】白芍藥、黃芪、生地黃各100克，炒艾葉30克，白酒 1000毫升。
【制作】
1．將前4味搗為粗末，人布袋，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡3～7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】益氣溫經(jīng)，滋陰涼血。適用于婦女月經(jīng)過(guò)多，兼赤 白帶下等癥。
毛雞藥酒((藥滔匯編>)
【配方】干毛雞(或鮮毛雞320克，均除去毛和內(nèi)臟)、當(dāng) 歸、川芎、白花、千年健、紅花各160克，赤芍、桃仁各15克，茯 苓20克，白酒r7000毫升。
【制作】
1．將前9味，干毛雞用蒸汽蒸15分鐘，待冷，用白酒適量浸泡 25天后。
2．余8味搗碎，再置入容器中，放人白酒，密封。 ．
3．浸泡45～55天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】適量飲用。
【功效】溫經(jīng)祛風(fēng)，活血化瘀。適用于產(chǎn)后眩暈、痛經(jīng)、閉 經(jīng)、四肢酸痛無(wú)力等癥。
當(dāng)歸元胡酒(《儒r1事親))
【配方】當(dāng)歸、元胡、制沒(méi)藥、紅花各15克，白酒1000毫升。
【制作】
1．將前4味搗碎，入布袋，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】適量飲用。
【功效】活血行瘀，調(diào)經(jīng)止痛。適用于痛經(jīng)(經(jīng)前型)。
山楂止痛酒((民間百病良方>)
【配方】山楂(切片曬干去核)100克，60J變白酒300毫升。
【制作】
1．將上藥置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7天后，備用，取用前再加白酒200毫升。
【食法】適量飲用。
【功效】健脾，活血，消除疲勞。適用于婦人痛經(jīng)、身體疼 痛等癥。
鳳仙酒(<藥灑匯編>·)
【配方】白鳳仙花120克，黑豆60克，白酒500毫升。
【制作】
1．將黑豆炒香，與鳳仙花一同置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】和血調(diào)經(jīng)。適用于痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。
丹參紅花酒(<中國(guó)藥酒配方大全>)
【配方】丹參、紅花各50克，白酒500毫升。
【制作】
1．將丹參切片，與紅花一同置器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】適量飲用。
【功效】活血通經(jīng)。適用于痛經(jīng)(經(jīng)前或經(jīng)期型)。
婦女調(diào)經(jīng)酒
【配方】月季花30克，當(dāng)歸、丹參各20克，米酒1500毫升。
【制作】
1．將前3味切碎，置容器中，放人米酒。
2．密封浸泡10天后，過(guò)濾去渣即成。
【功效】理氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。適用于月經(jīng)稀少或經(jīng)閉、經(jīng) 來(lái)小腹痛、心煩易怒，大便干燥等癥。
益母酒(<中國(guó)藥酒配方大全>)
【配方】益母草100克，丹參30克，黃芪30～50克，元胡、小 茴香各50克，白酒700毫升。
【制作】
1．將前5味研為粗末，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7～14天后，過(guò)濾去渣即成。
【功效】活血化瘀，行氣止痛。適用于各型痛經(jīng)等癥。
菖麻酒
【配方】石菖蒲根、八爪龍各30克，活麻根、金雞尾(鳳尾 草)各60克，料酒適量。
【制作】 將上藥共研細(xì)末，即用。
【食法】適量飲用。
【功效】活血、調(diào)經(jīng)、止痛。適用于痛經(jīng)。
牛膝參歸酒
【配方】牛膝、黨參各60克，當(dāng)歸、香附各30克，紅花、肉 桂各18克，白酒1000毫升。
【制作】
1．將前6味切碎，置容器中，放人白酒。密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】疏肝理氣，溫經(jīng)活血。適用于閉經(jīng)、小腹脹痛或冷 痛、面色晦、腰酸痛等癥。
二子桃仁酒(<普濟(jì)方))
【配方】大麻子300克，巷閭子200克、桃仁100克，桂心120 克，土瓜根、射干各180克，牛膝240克，白酒4500毫升。
【制作】
1．將前7味搗碎，入布袋，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡5～7天后，過(guò)濾去渣，即成。
【食法】適量飲用。
【功效】溫經(jīng)散寒，活血化瘀。適用于月經(jīng)不通、百療不 瘥、臟腑宿冷、惡血凝結(jié)等癥。
二藤酒<(藥酒匯編>)
【配方】大血藤12克，小血藤9克，水分藥15克，月季花根6 克，白酒600毫升。
【制作】
1．將前4味洗凈，切碎，入布袋，置容器中，放人白糖，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】行氣破血，消腫解毒。適用于閉經(jīng)。
益母當(dāng)歸酒(<藥酒匯編>)
【配方】益母草200克，當(dāng)歸1130克，白酒1000毫升。
【制作】
1．將前2味切碎，置容器中，放人白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去淹即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。適用于血虛閉經(jīng)等癥。
當(dāng)歸桃仁酒(<藥酒匯編>)
【配方】當(dāng)歸、桃仁各100克，料酒1000毫升。
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放入白酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】適量飲用。
【功效】破血行瘀，潤(rùn)燥滑腸。適用于經(jīng)閉、癥瘕、淤血作 痛、血燥便秘，跌打損傷等癥。
牛膝紅花酒(<藥酒匯編))
【配方】生牛膝50克，紅花20克，米酒。1000毫升。
【制作】
1．將前2味搗碎，置容器中，放入米酒，密封。
2．浸泡7天后，過(guò)濾去渣即成。
【食法】佐餐適量飲用。
【功效】活血化瘀。適用于血瘀之閉經(jīng)、痛經(jīng)，胞衣不下， 兼治腰膝關(guān)節(jié)疼痛等癥。
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