唯有美食和美景不可辜負(fù),不容錯(cuò)過
圖文 ∣ 小面姨 莫愁廚路無知己,誰人不識(shí)小面姨。大家好!我是小面姨。早晨是一天的開始,準(zhǔn)備一個(gè)高顏值的快手早餐,開啟元?dú)鉂M滿的一天,面條這么吃,太洋氣了!別再只會(huì)煮著吃了,教你一種獨(dú)特做法,酥脆焦香,一上桌全家爭著吃,鵪鶉蛋或雞蛋和掛面可以制作出最簡單的原味掛面煎餅,外脆內(nèi)軟,營養(yǎng)滿分,掛面它富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。氨基酸種類齊全,是人體所需成分,有助于寶寶生長發(fā)育。這么貌美,營養(yǎng)還杠杠滴,用來給家人做早餐非常合適呀,學(xué)會(huì)在家人面前露一手。 掛面1把 / 鵪鶉蛋多準(zhǔn)備點(diǎn) 鹽少許 / 胡椒粉少許 / 水淀粉少許 1、準(zhǔn)備細(xì)掛面,鵪鶉蛋或雞蛋。 2、 面條放入沸水中,煮熟,不需要全熟,差不多七八分熟就可以的,等一會(huì)兒,我們還要上鍋煎全熟。 3、煮的時(shí)候注意觀察,可以適時(shí)嘗一嘗,面條煮的時(shí)間不要太長,不然很容易變成黏糊糊的,會(huì)不易操作的。 4、撈出面條,放入冷水過涼,面條控干水分撈出,倒入水淀粉,攪拌均勻,水淀粉能讓面條更好的粘合在一起,不容易散。 5、 加入鹽,胡椒粉,拌勻。 6、不粘鍋或電餅鐺中刷上薄薄的一層油,燒熱放入面條,圍成鳥巢的樣子,中間留個(gè)空,打入鵪鶉蛋,沒有鵪鶉蛋,可以用雞蛋黃代替,我做的窩大,中間打了兩個(gè)鵪鶉蛋。 7、蓋上蓋,一面固定后翻面,燜至鵪鶉蛋完全熟透。 8、 淋上番茄醬,或者寶寶喜歡的其他醬料,就可以開吃了。 9、非常焦香酥脆,對(duì)于上班族來說,能多睡一會(huì)兒,這個(gè)10幾分鐘便可以做好的早餐,簡單又營養(yǎng),快快做起來吧。 |
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