月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，包括月經(jīng)先期，月經(jīng)后期和月經(jīng)先后無(wú)定期。月經(jīng)先期主要是由于氣虛不顧或熱擾沖任，至沖任不顧，經(jīng)血失于制約，月經(jīng)提前而致;月經(jīng)后期則與精血不足或邪氣瘀滯，血海不能按時(shí)滿溢有關(guān);月經(jīng)先后無(wú)定期的原因與腎虛，脾虛，肝郁導(dǎo)致沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常有關(guān)。

山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專家認(rèn)為在中醫(yī)調(diào)理法中，刮痧對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有良好的治療效果。刮痧能夠幫助人體疏通筋脈，活血化瘀，對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)是有一定效果的。月經(jīng)不調(diào)患者通過(guò)對(duì)等穴位進(jìn)行刮痧，可以有效刺激人體血液循環(huán)，從而幫助緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

中醫(yī)指導(dǎo)簡(jiǎn)易部位刮痧調(diào)理月經(jīng)

刮拭部位：腰背部，腹部，下肢外側(cè)，下肢內(nèi)側(cè)，足背。

刮拭步驟：先刮腰背部膀胱經(jīng)，從膈俞經(jīng)肝俞，脾俞，胃俞刮至腎俞穴處，以出痧為度。再刮腹部任脈氣海，關(guān)元，刮至皮膚潮紅，然后刮下肢外側(cè)足三里，內(nèi)側(cè)血海，三陰交，以潮紅為度;最后刮足背部太沖穴，刮至出痧為止。

取穴原理：膈俞，肝俞，太沖可疏肝理氣，活血化瘀;脾胃為氣血生化之源，脾俞，胃俞，足三里，血海，三陰交共奏健脾胃，助運(yùn)化，化生氣血之功;腎俞，關(guān)元可培元固本，補(bǔ)腎益氣，氣海通調(diào)一身元?dú)?，調(diào)補(bǔ)沖任。

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