聽古典音樂可以放松身心、陶冶情操。最近巴西的一項新研究還發(fā)現(xiàn)，古典音樂能使降壓藥物更有效，起到輔助治療的作用。

當(dāng)人們承壓時，聽古典音樂可以降低心率，緩解壓力。高血壓聽古典音樂后，心率以及收縮壓、舒張壓的變化做了此次研究。測試中，古典音樂加強(qiáng)了副交感神經(jīng)系統(tǒng)活動，并減少了交感神經(jīng)活動，而后者的活躍會加速心率、收縮血管、升高血壓。

山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專家指出，中醫(yī)家對音樂的治療作用是早已肯定的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論，《左傳》中更說，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽。

黃帝內(nèi)經(jīng)的素問中說：“精神內(nèi)守，病安從來”，靈樞也言：“悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖”。這里的“心”是指包括心臟在內(nèi)“主神”的整個神經(jīng)系統(tǒng)以及精神心理因素。當(dāng)心養(yǎng)好了，才能真正使身體各臟腑功能正常，以達(dá)到“正氣充足，邪不可干”的境界。中醫(yī)的輔助療法——音樂療法，即是運(yùn)用了這個原理，在治療疾病過程中輔以音樂療法，而使得“一曲終了，病退人安”。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的五音理論認(rèn)為，五音與天、地、身、心相聯(lián)系，與健康狀況密切相關(guān)；同時，認(rèn)為臟腑、情志都與五行生克規(guī)律互相制約、互相影響。

古代的音樂和現(xiàn)在有所不同，只有五音：角、徵、宮、商、羽?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徴，在志為喜；脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐”。角、徴、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。中醫(yī)即利用音樂可以深入人心，可以感染、調(diào)理情緒，進(jìn)而影響身體。

用樂如用藥

同樣的樂曲，使用不同的配器、節(jié)奏、力度、和聲等等，彼此配伍，如同中藥處方中有君臣佐使的區(qū)別一樣。當(dāng)然，音樂治療也有正治、反治。讓情緒興奮者聽平和憂傷的樂曲，是最常用的方法，還可以使樂曲與情緒同步，幫聽者宣泄過多的不良情緒，例如以如泣如訴的樂曲帶走悲傷，以快節(jié)奏的音樂發(fā)泄過度興奮的情緒。

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