滑膜炎，現(xiàn)在在老人還有部分年輕人的身上總是能看到，多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)這一部位，但同時(shí)這一部位也是人體使用最多的一部分，如果受到損傷，或者感染的話，這種病癥將不僅僅影響生活便利，還會(huì)給健康造成不同程度的危害，嚴(yán)重的就連生活都不能自理，癱瘓?jiān)诖病?/p>

為什么會(huì)出現(xiàn)滑膜炎？

1、膝蓋受寒

慢性滑膜炎多發(fā)于中老年人，抵抗力較弱，常是膝關(guān)節(jié)負(fù)重、臨時(shí)受寒所致。其病癥為兩腿繁重、關(guān)節(jié)腫脹、下蹲和走路困難。

2、身體肥胖

膝關(guān)節(jié)是下肢承重關(guān)節(jié)，體重增加使膝關(guān)節(jié)所受壓力增大，膠原纖維折斷增加，滑膜炎病變加重。

3、年齡增長(zhǎng)

人體在50歲往后骨質(zhì)就會(huì)漸漸地退化，會(huì)有不同程度的損傷，女性膝關(guān)節(jié)滑膜炎病變程度相比之下會(huì)更加的嚴(yán)重。

滑膜炎的危害這么大，你知道嗎？

1、膝關(guān)節(jié)積水

如果是膝關(guān)節(jié)遭到創(chuàng)傷，或者是長(zhǎng)時(shí)間的勞損造成的滑膜炎，就會(huì)造成損傷，使得膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)呈現(xiàn)積血或積液，漸漸地就會(huì)腫脹起來。

2、關(guān)節(jié)變形致殘

慢性滑膜炎若拖延不治，會(huì)導(dǎo)致膝蓋變形，每次天氣變得時(shí)候就會(huì)疼痛不堪，一次比一次強(qiáng)烈，嚴(yán)重的還會(huì)形成殘疾。

正確調(diào)理滑膜炎的措施：

1、仙人掌

先將仙人掌上的刺去除干凈，從中間豎著切開，里面切開那一面敷在膝關(guān)節(jié)的痛處，也可以將仙人掌在鍋里面熱一下敷在患處，效果也是一樣的，一般晚上睡覺前敷上，并用繩子或者是布條固定，堅(jiān)持用10天左右就會(huì)有很明顯的效果，用過之后會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛的癥狀會(huì)減輕很多，走路也方便了。

2、香菜泡白酒熱敷

香菜適量，洗凈切碎晾干后，加入60°C以上的白酒調(diào)勻，敷在患處，到身體有發(fā)熱出汗之后，用毛巾擦干凈即可，切勿用清水清洗。貴在堅(jiān)持，一周以后就可以看到效果。此方法再搭配上中醫(yī)療法效果也不錯(cuò)，中醫(yī)對(duì)于滑膜炎的治療，主要是以陽氣的通調(diào)為原則。在著名醫(yī)刊《走近健康》中曾提到過【絡(luò) 通 萬 康】對(duì)滑膜炎的治療很不錯(cuò)。很多患者反映效果也很好，據(jù)了解在調(diào)理半月板損傷，軟組織損傷，頸椎病，腰間盤突出等骨科疾病方面都有突出的療效，一般2-3個(gè)周期有不錯(cuò)的改善效果，在陶 宔 上就能找到，很方便，可以試試。

怎樣護(hù)理滑膜炎這種疾??？

1、 在日常生活中應(yīng)該多吃新鮮的瓜果蔬菜，還要多喝水，保持一個(gè)良好的心理狀況，不要經(jīng)常使用疼痛部位的關(guān)節(jié)，每天必須要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

2、滑膜炎患者要注意，千萬不要辛辣刺激還有一些寒涼的食物，因?yàn)檫@樣的飲食習(xí)慣很有可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重。

3、保暖很重要，就算是夏季溫度高，也要留意關(guān)節(jié)保暖，空調(diào)溫度不要太低，關(guān)節(jié)易吸收冷空氣，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)作。