胃食管反流病算得上是消化科最常見的疾病，門診上來了個病人，問問有哪里覺得不舒服，很多人都會回答，總覺得從胃里往上反酸水，或者心口窩那里總是燒的厲害，這樣描述癥狀的病人十有八九都是出現(xiàn)了胃食管反流病。

胃食管反流病是怎樣來的？原因其實很簡單，我們的食管和胃相連的地方叫做賁門，你可以把它想象成一個開關(guān)，當(dāng)食物進(jìn)入的時候，它開放讓食物進(jìn)入胃內(nèi)，然后參與整個的消化過程，當(dāng)沒有食物進(jìn)入的時候，它會閉合，防止胃酸進(jìn)入食管。

但是在某些病理條件下，這個閥門變得不好使了，胃液反復(fù)多次通過這個開關(guān)進(jìn)入食管，時間一長，食道黏膜受損，病人就會出現(xiàn)燒心的癥狀。

如何治療胃食管反流病呢？其實最好的辦法無非就是恢復(fù)賁門的開關(guān)作用，很多胃鏡和外科手術(shù)的操作也慢慢的開始治療，但是目前這個技術(shù)并不成熟，大部分情況下，醫(yī)生都會建議通過藥物控制。

常用的藥物有兩類，第一類是抑制胃酸分泌的藥物，即拉唑類藥物，胃酸少了，反流的自然而然就少了；第二類是促進(jìn)胃腸動力的藥物，最常見的就是嗎丁啉、莫沙必利等，讓胃部的食物往下排的多了，自然而然也會減輕癥狀。

對于癥狀不是很嚴(yán)重的患者，可以單純的使用抑酸的藥物，如果癥狀較重，可以將兩種藥物合用，整個的療程大約應(yīng)該持續(xù)1-2個月，但是大部分人在停藥之后還要面臨癥狀復(fù)發(fā)的問題。

對于胃食管反流病，日常的生活調(diào)節(jié)也非常重要，這里給大家3點提醒：

1、一些食物要避免

首先在飲食上，最好不要食用高脂、辛辣刺激的食物，糖果、巧克力等食物會促進(jìn)胃酸的分泌，從而加重癥狀，所以盡量也不要食用；除此之外，吸煙飲酒也可以加重胃食管反流病。

2、吃完飯不要馬上躺下

另外，胃食管反流和體位也有明顯的關(guān)系，在飽餐后一定不要立刻躺下休息，在睡眠的時候盡量抬高床頭，使頭高于腳，盡量多保持站立的姿勢。

3、有些藥物會加重癥狀

一些藥物也會造成胃酸分泌過多，加重反流癥狀，在胃食管反流發(fā)生的時候，盡量避免和這些藥物一起服用，比如茶堿類、阿托品、安定類藥物等。