華藏海-圓通講堂（微信）指趣傳悅10點(diǎn)檔《茶荼養(yǎng)生》

《茶荼養(yǎng)生》9.8 吸煙有害健康我們都知道，身邊絕大多數(shù)人都深受香煙的毒害。煙民在戒煙過(guò)程中常會(huì)出現(xiàn)一系列戒斷癥狀，如焦躁、注意力不集中、失眠、疲倦、胸悶、皮膚瘙癢等等，戒煙反反復(fù)復(fù)就是戒不掉
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?如果自己沒(méi)有戒煙的思想，再怎么戒煙都是空話！
不論那種戒煙方法都只是輔助作用，減少戒煙過(guò)程中的痛苦，轉(zhuǎn)移煙癮的注意力而已，而戒煙茶能夠補(bǔ)充因?yàn)槌闊煻牡亩喾N維生素和其他成分，所以輔助效果很好！

注意：胃病患者忌用，體質(zhì)虛寒者請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下飲用
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?大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？這是很多煙民的福音哦，下面就隨末學(xué)一起去了解一下吧：

1、太子參戒煙茶
藥茶配方：太子參15克．薄荷9克，地龍6克，魚(yú)腥草9克，遠(yuǎn)志10克，小蘇打4克，茶葉、紅糖適量。
制作方法：以上前6味藥焙干，研為細(xì)末；再放鍋內(nèi)隔水蒸；加茶葉、紅糖，開(kāi)水沖服。
飲用方法：每次2克，一日2次代茶飲用。
藥茶功效：有戒煙的功效，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕等。

2、魚(yú)腥草戒煙茶
藥茶配方：魚(yú)腥草50克，地龍、遠(yuǎn)志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人參5克。
制作方法：把以上的物品放在鍋里煎煮，去渣取汁。
飲用方法：每日1次，連續(xù)服用一個(gè)月，一般l0天后煙癮會(huì)有所下降。
藥茶功效：有戒煙的作用，可以清熱解毒、安神除煩、潤(rùn)肺祛痰、補(bǔ)脾益氣等。

3、戒煙藥茶
藥茶配方：綠茶、薄荷、藿香、甘草各10克，砂糖少許。
制作方法：把以上4味放在鍋中煎煮，去矗取汁。
藥茶配方：每日8次，根據(jù)吸煙時(shí)間來(lái)確定飲用時(shí)間
藥茶功效：能戒煙，并有清熱解毒的作用。