吸注水 呼哈閉孔自成 口含氣顎六合 輕貼壁音有由 息抗力一 吸注水 吸氣時觀想空氣好像水一樣注滿腹腔和胸腔。二 呼哈閉 呼氣時觀想向鏡子哈氣然后閉唇。三 孔自成 口風(fēng)是由呼哈閉時自然形成的。四 口含氣 呼哈閉后口腔內(nèi)始終要留一團氣。五 顎六合 也就是下巴可以前后左右上下六個方向做細微調(diào)整。六 輕貼壁 嘴唇放松輕貼管口。七 音有由 每個音都對應(yīng)一個口風(fēng)，就像吹口哨，要細心體會。八 息抗力 呼出的氣息要感覺到管口內(nèi)有一股阻抗力，就像是擰螺絲帶上勁兒的感覺。注意這八條24個字就像是小孩子學(xué)走路用的學(xué)步車，當你真正能吹響了就應(yīng)當棄之如敝屣。最后我要提醒初學(xué)者，練習(xí)尺八得法很重要，不能盲目瞎練，弄不好還會生病。

【四 口含氣】這個不認同，氣不是要你含在口里的，而是要你打出去的。不是為了含而含?？谥杏袣馐且驗槟憬o的比能出去的略多。實際上不去在意口腔反而是更妥當?shù)?，把口腔含氣拿出來單獨說，是會引人入歧途的。

​【五 顎六合】也就是下巴可以前后左右上下六個方向做細微調(diào)整。下巴不可以做細微調(diào)整，尤其是在你說的“吹響尺八”的階段，身體更應(yīng)當穩(wěn)定而不是亂調(diào)。下巴只要不額外凸出來，保持自然狀態(tài)就可以。單獨把下巴在六個方向做調(diào)整，是憑空增加了復(fù)雜度，反而對初學(xué)者大為有害。

​【七 音有由】這個根本就是錯誤的，自己瞎YY別拖累教材。初學(xué)者氣息不穩(wěn)，有時候各個音可能都需要調(diào)整到不同的姿態(tài)才能吹出，但是這僅僅是初學(xué)者的狀態(tài)。求別急著總結(jié)規(guī)律寫三字經(jīng)，先做到能用一個姿態(tài)把所有乙音吹出，一個姿態(tài)把所有甲音吹出，再好好想想吧。

​【八 息抗力】這個也是有誤導(dǎo)傾向的，因為你的注意力的目的是直貫管底，而不是把注意力放在吹口上的。把注意力放在吹口上去在意那個抗力，吹出的“嗡嗡'或”嗚嗚“的音色，都是不佳的聲音。​​

快速吹奏的時候，一個壓力下音都可以出來，不必怎么去變化口風(fēng)。慢速追求最飽滿的共鳴音色的時候，每個音孔對應(yīng)的口風(fēng)都有所不同。你自己試試，飽滿的筒音吹出來的時候，他的口風(fēng)跟別的音孔是有所不同的。​

一個音都要變化口風(fēng)來吹才好聽。漸弱的，漸強的，虛實轉(zhuǎn)換的，弱強弱，強弱強的等等，都可以一個音來完成，這樣出來的明暗，濃淡對比才是尺八音色真正的內(nèi)涵所在。這叫做一音成韻呀，你不變化，就不會有尺八應(yīng)有的韻味了。