雞翅中是雞翅膀中最好吃的部位,關(guān)于它的做法也是多種多樣的,很多人都喜歡吃?shī)W爾良烤雞翅,但是吃多了,女兒就膩了。小孩子喜食甜食,我家里還有些蜂蜜,不如就做個(gè)蜜汁雞翅,給她換換口味。我家里最常買雞翅中,主要是雞翅中是雞翅部位中肉含量最多的,膠原蛋白也豐富,口感也最好,吃起來(lái)最嫩,骨頭也少,所以深受大眾喜愛(ài),我家女兒也不例外,她也很喜歡吃雞翅中,所以我給她做的蜜汁雞翅,她連吃6個(gè),直呼沒(méi)吃夠。雞翅這么做,比奧爾良雞翅都香,女兒連吃6個(gè)沒(méi)解饞,連聲說(shuō)香。 蜜汁雞翅 By 百合花開(kāi) 配料: 雞翅 4個(gè)、姜片 5片、大蔥 適量、生抽 2勺、料酒 1勺半、蜂蜜 適量 烹飪步驟: 1.雞翅選的冰鮮雞翅,洗干凈 2.在雞翅正面劃兩刀,反面劃三刀 3.加料酒,姜片,生抽腌制,(我腌制了一個(gè)半小時(shí),有時(shí)間可以腌制時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)) 4.我懶得一個(gè)個(gè)地在雞翅上刷蜂蜜,而且蜂蜜也剩一點(diǎn)點(diǎn)啦?。ú畈欢?勺半的樣子),把蜂蜜倒進(jìn)盤子里,再把腌好的雞翅放盤子里,一個(gè)個(gè)地裹上蜂蜜,正面反面都裹上,4個(gè)雞翅不停地翻面,讓雞翅能裹上更多的蜂蜜 5.微波爐高火轉(zhuǎn)7分鐘,不用翻面,搞定,小心燙嘴 6.把盤子美化了一下,是不是覺(jué)得雞翅更有誘惑力了呢 烹飪小貼士: 1、注意蜂蜜不要裹太多,太甜了會(huì)膩,也會(huì)影響食欲。2、雞翅含有大量可強(qiáng)健血管和皮膚的成膠原及彈性蛋白,常吃對(duì)人體的 血管、皮膚及內(nèi)臟極好。雞翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)青椒,對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是很不錯(cuò)的。3、蜂蜜可以補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、解毒,但是不適宜濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。4、蜂蜜儲(chǔ)存時(shí),應(yīng)放在陰涼、干燥、清潔、通風(fēng)處,溫度保持在5到10℃,空氣濕度不超過(guò)75%的環(huán)境中;裝蜂蜜的容器要蓋嚴(yán),防止漏氣,減少蜂蜜與空氣接觸。 你喜歡吃什么口味的雞翅? 喜歡美食杰的文章請(qǐng)點(diǎn)贊、關(guān)注、分享!你有什么觀點(diǎn)和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。 |
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來(lái)自: 農(nóng)場(chǎng)小五哥 > 《雞鴨鵝兔》