各位書(shū)友，大家早上好，鏡姐今天為大家解讀的書(shū)叫做《實(shí)用性閱讀指南》

日本有個(gè)喜歡讀書(shū)的人叫大巖俊之，每年讀300本書(shū)，卻發(fā)現(xiàn)明明實(shí)實(shí)在在的讀了這么多本書(shū)，可還是沒(méi)能徹底掌握書(shū)中的內(nèi)容。本想通過(guò)閱讀來(lái)讓自己當(dāng)上講師，幾百本書(shū)是讀了，但也還是沒(méi)能成為講師。

大巖俊之不知道自己的問(wèn)題在哪里，于是大巖俊之參加了很多讀書(shū)會(huì)，花錢去讀書(shū)訓(xùn)練班，再加上自己的研究和實(shí)踐，他終于發(fā)現(xiàn)讀書(shū)沒(méi)能改變命運(yùn)的秘密。

這個(gè)大巖俊之就是《實(shí)用性閱讀指南》的作者，他在書(shū)中說(shuō)道：“沒(méi)給自己帶來(lái)改變的讀書(shū)，對(duì)自己、對(duì)生命都是一種奢侈的浪費(fèi)，也是對(duì)自己人生的一種犯罪”。

那么，什么樣的閱讀方法，才能幫我們的閱讀改變生活、改變命運(yùn)呢？今天這本關(guān)于如何閱讀的書(shū)籍，就能幫助我們解決個(gè)問(wèn)題，并且解決我們?cè)陂喿x中遇到的三個(gè)疑惑：

其一、為什么讀了很多書(shū)，卻什么也記不??？

其二、怎樣閱讀，才能立刻把書(shū)中內(nèi)容變成行動(dòng)？

其三、如何閱讀，才能把書(shū)中內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自身能力？

如何才能解決這些問(wèn)題呢？鏡姐把書(shū)中內(nèi)容，總結(jié)為9個(gè)可以改變你行動(dòng)的讀書(shū)方法，只要你愿意按照方法去實(shí)踐，就一定會(huì)有收獲，希望能對(duì)你有所啟發(fā)。

001    導(dǎo)圖閱讀，改變你的記憶方式

思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記，是增強(qiáng)閱讀記憶的最佳方法之一

100多年前，德國(guó)心理實(shí)驗(yàn)學(xué)家艾賓浩斯，研究出了“艾賓浩斯記憶曲線”，經(jīng)研究實(shí)驗(yàn)后證實(shí)，人們?cè)诳催^(guò)一樣?xùn)|西后就開(kāi)始快速遺忘，20分鐘后遺忘42%；1小時(shí)候遺忘56%；1天后遺忘74%，一個(gè)月后遺忘79%。

也就是說(shuō)一個(gè)人如果不去主動(dòng)記憶，那么一天后他就會(huì)忘記大部分內(nèi)容。那么，我們把幾百本閱讀過(guò)的書(shū)籍全忘了，也不足為奇了。

如果解決遺忘這個(gè)問(wèn)題，你就必須采用思維導(dǎo)圖筆記閱讀法，因?yàn)樗季S導(dǎo)圖不僅能夠提升一個(gè)人的思維邏輯，思維導(dǎo)圖還是提升人們閱讀記憶的最好工具。

002    目標(biāo)閱讀，提升你的行動(dòng)能力

消除思考和行動(dòng)的差距，是直接行動(dòng)。

目標(biāo)閱讀簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你在讀一本書(shū)之前，你就要設(shè)定好，讀完這本書(shū)，你要做些什么事情。

比如，今天閱讀了這本書(shū)之后，你可以馬上進(jìn)行實(shí)踐，把今天的這本書(shū)按照第一種閱讀方法，做成思維導(dǎo)圖，這一個(gè)動(dòng)作就是改變的開(kāi)始。如果你能做完100本讀書(shū)思維筆記，那么我相信，你的收獲你一定能夠看得見(jiàn)。

003    效率閱讀，改變你的閱讀形式

一本書(shū)重要的內(nèi)容通常為20%，最重要的核心通常為4%，剩余的76%是論點(diǎn)和論據(jù)，以及為了論證論點(diǎn)的各種故事和案例。

比如鏡姐今天給大家解決的《實(shí)用性閱讀指南》，其4%最重要的核心內(nèi)容是為解決讀書(shū)記憶問(wèn)題、效率問(wèn)題，以及讀書(shū)沒(méi)能轉(zhuǎn)換成行動(dòng)的問(wèn)題。圍繞這三點(diǎn)來(lái)闡述自己的觀點(diǎn)及解決方案，其發(fā)表的觀點(diǎn)就是20%重要內(nèi)容。也就是我們9張圖的核心內(nèi)容。剩下的76都是佐證和論據(jù)。

所以，效率閱讀，主要是掌握本書(shū)解決問(wèn)題的觀點(diǎn)，以及用什么樣的方法解決。這樣我們讀書(shū)的效率就會(huì)提高很多。

004    指導(dǎo)閱讀，可以提升你的行動(dòng)力

以教為學(xué)的指導(dǎo)閱讀，是一個(gè)人變優(yōu)秀的一種跡象

指導(dǎo)閱讀是一種主動(dòng)閱讀，指的是把書(shū)中的內(nèi)容以寫作和演講的方式等等，分享給其他人。

其中最好的方式是組織讀書(shū)會(huì)，用現(xiàn)場(chǎng)演講的方式，把你從書(shū)中掌握的知識(shí)教給你的會(huì)員。

這種方式其實(shí)在閱讀類書(shū)籍中，經(jīng)常提到，可想而知，這就是最底層的臨界知識(shí)點(diǎn)：以教為學(xué)。

經(jīng)過(guò)自己整理及復(fù)述的內(nèi)容，無(wú)論是理解還是記憶，或是應(yīng)用，都會(huì)大幅度提升你的各項(xiàng)能力。

005    碎片閱讀，能改變你的閱讀習(xí)慣

好的閱讀習(xí)慣，是抵達(dá)理想人生的通行證

每天保證3小時(shí)閱讀的方法，就在于我們合理利用自己的碎片時(shí)間，比如，上下班路上的時(shí)間，可以擠出30分鐘的時(shí)間，或者一天我們空出6個(gè)10分鐘的時(shí)間，那么起碼我們每天的閱讀時(shí)間能夠保證最低1小時(shí)。

如果想把閱讀養(yǎng)成一種習(xí)慣，就必須再增加兩次閱讀時(shí)間，一次為睡前1小時(shí)，一次為清晨醒來(lái)后1小時(shí)。只要你能持續(xù)21天，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種閱讀習(xí)慣會(huì)成為你的下意識(shí)行為。

006    認(rèn)知閱讀，能改變你的思維模式

一個(gè)人能有多大的成就，取決于他的認(rèn)知

皇帝的金扁擔(dān)中，砍柴的農(nóng)夫認(rèn)為皇帝的標(biāo)識(shí)，就是皇帝的扁擔(dān)是金子做的。這就是缺乏認(rèn)知而形成的思考方式。

對(duì)于我們沒(méi)見(jiàn)過(guò)和不知道的東西，它不僅限制了我們的思考能力，還會(huì)讓我們對(duì)自己的行為自我設(shè)限。所以如果你想要改變自己的行動(dòng)，就必須不斷升級(jí)自己的認(rèn)知，才能不然自己停下前進(jìn)的腳步。

認(rèn)知閱讀指的是把你認(rèn)為能夠決定你成功的因素，全部寫在卡片上，比如時(shí)間、失敗、財(cái)富、工作、投資等等，但凡跟你有關(guān)的認(rèn)知都寫出來(lái)，然后在卡片上寫出自己對(duì)每個(gè)認(rèn)知的理解，最后再找到相關(guān)的書(shū)籍，用書(shū)中的內(nèi)容來(lái)驗(yàn)證自己的認(rèn)知，和升級(jí)自己認(rèn)知。

007    重復(fù)閱讀，能改變你的潛意識(shí)行為

有人說(shuō)成功是因?yàn)橐粋€(gè)人的能力，但事實(shí)上，成功是因?yàn)橐粋€(gè)人對(duì)一件事情的重復(fù)的次數(shù)足夠多。

在不斷的重復(fù)過(guò)程中，無(wú)論是一個(gè)觀點(diǎn)還是一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)在一個(gè)人的心里和大腦中，開(kāi)始生根，發(fā)芽，結(jié)果，開(kāi)花。這就是重復(fù)的力量。

可惜的是我們很多人知道重復(fù)有力量，但卻不愿意去吃重復(fù)的苦。

但閱讀變?yōu)樾袆?dòng)，它就是一個(gè)重復(fù)閱讀的過(guò)程，一本好書(shū)你只讀一篇，你一定無(wú)法掌握其中精髓，也無(wú)法真正領(lǐng)會(huì)行動(dòng)的要領(lǐng)，最好的方式就是把書(shū)中的內(nèi)容背下來(lái)，然后在生活中或工作中不斷重復(fù)實(shí)踐，這種重復(fù)閱讀法最有效的閱讀法，沒(méi)有之一。

008    垂直閱讀，能改變我們職場(chǎng)中的位置

你的專業(yè)能力，決定你的社會(huì)地位

垂直閱讀說(shuō)的是，在你所屬的行業(yè)領(lǐng)域中，你處于什么細(xì)分領(lǐng)域，就把這個(gè)細(xì)分領(lǐng)域中的所有書(shū)籍買回來(lái)讀，并且把所有的內(nèi)容整理出來(lái)，分享出來(lái)，以及應(yīng)用在你的工作崗位上。

我們?cè)诖怪遍喿x的時(shí)候，可以使用效率閱讀的方法，只提取書(shū)中最重要的只是，以及對(duì)你最有用的信息，這樣基本在一年左右，你就會(huì)成為你所屬部門的人才，對(duì)于人才公司的待遇自然是不一樣的。

009    并列閱讀，能夠提升你領(lǐng)導(dǎo)能力

一個(gè)人成為領(lǐng)軍人物的跡象，就是他開(kāi)始閱讀各個(gè)領(lǐng)域書(shū)籍

這種并列讀書(shū)方法，指的是同時(shí)讀幾本書(shū)，比如在床頭讀國(guó)學(xué)，在車上閱讀文學(xué)，在辦公室閱讀專業(yè)書(shū)籍，在書(shū)房閱讀系統(tǒng)書(shū)籍等等。不同地方放置不同書(shū)籍，在閱讀的過(guò)程中，不同領(lǐng)域的跨越，會(huì)擴(kuò)大你的知識(shí)廣度，同時(shí)也會(huì)提升你對(duì)事物洞察的獨(dú)特視角。

9種讀書(shū)方法分享結(jié)束之后，我想說(shuō)的是，其實(shí)方法多少真的不重要，重要的是你能夠把一種方法堅(jiān)持用到底，這就是成功人士身上最明顯的標(biāo)識(shí)。

有句話一直讓我很有感觸，“聰明的人總是用笨辦法堅(jiān)持，獲得成功；愚蠢的人總是不停尋找捷徑，一次次走向失敗”。

所以，對(duì)于我們而言，我們想要把閱讀變成行動(dòng)，就根據(jù)自己的性格和擅長(zhǎng)，找出一套適合自己的閱讀方法，持續(xù)下去，實(shí)現(xiàn)理想那就只是時(shí)間問(wèn)題。