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      小學(xué)五年級上學(xué)期體育教學(xué)計劃

       昵稱59623820 2018-09-12
        

      小學(xué)五年級上學(xué)期體育教學(xué)計劃

      養(yǎng)正小學(xué)   房功魁

      一:學(xué)生分析

      五年級的學(xué)生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。

      二:教學(xué)目標(biāo)及重點難點

      1、教學(xué)目標(biāo)

      (1)使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

      (2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

      (3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

      (4)提高對個人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

      (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

      2、重點與難點

      (1)重點是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

      (2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

      三:教材分析

      本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識。

      通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的基礎(chǔ)知識,發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學(xué)習(xí)發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。

      四:課時安排

      每課3課時,共60課時

      五:教學(xué)措施

      1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會”,而且要研究學(xué)生的“會學(xué)”。

      2、在教學(xué)中多運用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

      3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

       

      五年級上學(xué)期體育教學(xué)計劃

      周次

      教  學(xué)  內(nèi) 

      課次

      鍛煉前要做準(zhǔn)備活動      游戲:組字接力

      隊列練習(xí)                游戲:迎面接力跑

      原地高抬腿跑            單杠:斜身引體

      1

      2

      3

      立位體前屈              游戲:搶運傷員

      后仰成橋                游戲:迎面接力跑

      立定跳遠(yuǎn)                游戲:黃河長江

      1

      2

      3

      跳上成蹲撐              游戲:投活動籃

      縱叉橫叉                游戲:搶運傷員

      立臥撐                  游戲:打龍尾

      1

      2

      3

      放假

      1

      2

      3

      分腿騰越                游戲:投活動籃

      跳上成分腿支撐          復(fù)習(xí)體操

      分腿騰越                游戲:推小車

      1

      2

      3

      靠墻手倒立              游戲:推小車

      分腿騰越                游戲:障礙賽跑

      運球投籃                游戲:奪球戰(zhàn)

      1

      2

      3

      單手向前推實心球        短跳繩

      單腳蹬地翻上成支撐      游戲:跳短繩接力

      分腿騰越                游戲:迎面接力跑

      1

      2

      3

      跳長繩繞8字            游戲:快快跳起來

      向左轉(zhuǎn)走                游戲:比比誰投的準(zhǔn)

      站立式起跑              游戲:看誰投的遠(yuǎn)

      1

      2

      3

      仰臥起坐                游戲:跳躍賽跑

      30秒短跳繩             游戲:拍拍手

      50-60米加速跑          游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)          

      1

      2

      3

      周次

      教  學(xué)  內(nèi) 

      課次

      跳長繩                 游戲:快快跳起來

      考核:分腿騰越         游戲:“8”字跑

      投擲:站立式起跑       游戲:搬運接力

      1

      2

      3

      十二

      行進間裂并隊變換隊形   游戲:投活動籃

      行進間裂并隊變換隊形   游戲:拋拋接接

      跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑

      1

      2

      3

      十三

      50-60米加速跑          游戲:投活動籃

      仰臥起坐                技巧:前滾翻接力

      立位體前屈下            游戲:投沙包

      1

      2

      3

      十四

      蹲距式跳遠(yuǎn)             游戲:比比誰力氣大

      雙手前拋實心球         跳長繩比賽

      跳躍:立定跳遠(yuǎn)         游戲:拍球比多

      1

      2

      3

      十五

      少年拳                 考核:蹲距式跳遠(yuǎn)

      少年拳                 游戲:小足球運球比賽

      少年拳                 跳短繩比賽

      1

      2

      3

      十六

      跳短繩                 50-60米放松跑

      少年拳                 400米耐久跑

      推拋實心球             障礙賽跑

      1

      2

      3

      十七

      考核:投擲沙包         接力游戲

      考核:投擲沙包         游戲:小足球比賽

      復(fù)習(xí)少年拳             考核400米跑

      1

      2

      3

      十八

      運球投籃比賽           壘球打靶

      小籃球比賽             游戲:跳躍賽跑

      小籃球比賽             游戲:障礙賽跑

      1

      2

      3

      十九

      體育鍛煉為什么能增強體質(zhì)   自評、互評成績

      1

      2

      3

       

       

      注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調(diào)整

       

       

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