粉刺一直是困擾年輕的小仙女們的一大問題，最近在小紅書上的一條經(jīng)驗吸贊無數(shù)，號稱只需要用維生素B6藥片磨成粉配合蘆薈膠敷在臉上就可以達(dá)到去除閉口粉刺的效果。

對，你沒有聽錯，不需要花費成百上千的刷酸換膚，只需要5塊錢的維生素B就可以搞定這個難題。 聽起來很不錯，但這真的如其所說的那么有效嗎？

本著科學(xué)探究的精神，首先我們要明確研究對象，何為閉口粉刺？

粉刺是痤瘡的一種臨床表現(xiàn)，痤瘡的臨床表現(xiàn)還有膿腫、結(jié)節(jié)、囊腫、竇道、瘢痕等，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。 一般粉刺的類型可以分為開放性粉刺與閉合性粉刺，開放性粉刺根據(jù)表層是否氧化，被俗稱為黑頭或者白頭，如下圖所示。

如果要去除閉口粉刺，首先需要打開由過度角化的角質(zhì)層所覆蓋住的“口”，目前可以去除這層角質(zhì)層的方法主要有物理性的粉刺針，化學(xué)性的剝脫酸如果酸維A酸等，但混合著維生素B6的蘆薈膠也會有這種強大的突破力嗎？

那我們來看一下何為維生素B6：

維生素B6是B族維生素的一種，又名抗皮炎維生素、吡哆素，在食物中分布較廣，為一種水溶維生素，在烹飪過程中易損失，單純的維生素B6缺乏癥在人類極少見。維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等。功能有協(xié)助排出含氮廢物、抗體的合成、消化系統(tǒng)中胃酸的制造、脂肪與蛋白質(zhì)利用等。缺乏維生素B6的通癥，一般缺乏時會有食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴(yán)重缺乏會有粉刺、貧血、關(guān)節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學(xué)習(xí)障礙、衰弱。

可見只有嚴(yán)重缺乏的時候才會導(dǎo)致分次，而一般食物中來源豐富，正常人很少會缺乏，因此補充維生素B6來治療粉刺的依據(jù)就不攻自破了。再者，一般脂溶性且分子量較小的物質(zhì)才容易透過角質(zhì)層被吸收，而B族維生素是水溶性的，且分子量一般較大，即使磨成粉，皮膚也是很難吸收的。

至于這項配方中的溶劑蘆薈膠，保濕效果可能不錯，雖然有報道說蘆薈提取物有消炎的作用，但并沒有報道稱其有去角質(zhì)的功能，因此對于閉口粉刺的治療效果仍有待商榷。

所以，通過維生素B6藥片混合蘆薈膠的方式，無論如何都不是正規(guī)抗粉刺手段。正規(guī)治療應(yīng)該是：輕型和部分中型以去角質(zhì) 抗炎 輔助護膚。頑固性和重度的，則需要前往就醫(yī)干涉，配合合理抗痘護膚，才能達(dá)到有效的目的。