居家達(dá)人 人生最滿意的追求,就是美國(guó)的工資、俄羅斯的妻子、英國(guó)的房子、中國(guó)的飲食。對(duì)于俄羅斯人來講本國(guó)特產(chǎn)美女,簡(jiǎn)直就是俄羅斯大地上最美麗的一道風(fēng)景,在俄羅斯的大街上,不經(jīng)意間就會(huì)驚艷得不能自拔,如果你遇到的是一個(gè)健身美女,那么你更是難以入眠,身姿曼妙,楊柳細(xì)腰,讓你的眼睛都不舍得眨眼 Galina就是地道的俄羅斯美女,身材火辣,Galina非常喜歡運(yùn)動(dòng)帶來的快感,長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的她,使得她的胸部線條非常好,剛開始每天的鍛煉讓她陷入痛苦之中,每天都非常累,對(duì)自己的安慰也只有一句話,再多堅(jiān)持一天,看著自己的身材慢慢的變好,使得她越來越有信心 每個(gè)星期她都會(huì)出去騎行,不但能看到美麗的風(fēng)景,還能對(duì)減脂有著非常好的效果,騎車比跑步更溫柔,能減少對(duì)膝蓋的損傷,偶偶從跑步換成騎車,對(duì)于減脂更有效果 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不需要去忌口,一個(gè)星期的欺騙餐,想怎么吃就怎么吃,根本一點(diǎn)不礙事,不用像不鍛煉的人一樣,這個(gè)不吃那樣減少,運(yùn)動(dòng)能讓人心情愉快,特別是幾個(gè)月下來的對(duì)比,只要能堅(jiān)持,相信健身能帶給你好運(yùn) 健身的人特別懂食物的營(yíng)養(yǎng)成分,這個(gè)包含維生素多少,那個(gè)蛋白質(zhì)多少克,找一個(gè)健身的人當(dāng)另一半,你的飲食也會(huì)越來越健康,和Galina一起生活,每天是個(gè)土雞蛋都補(bǔ)不回來 180斤俄羅斯美女,健身后身材曲線像葫蘆,網(wǎng)友:卡戴珊勁敵! |
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