魚肉是咱們?nèi)粘I町?dāng)中比較常見的一道美味食材,不僅肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,還有營養(yǎng)豐富的特點(diǎn),是一些維生素,礦物質(zhì)的良好來源之一,非常適合老人和小孩,常吃魚肉可以強(qiáng)健大腦和神經(jīng)組織以及眼睛的視網(wǎng)膜,說到魚肉的做法那真的是多種多樣,不過最原汁原味的還是清蒸魚,不過很多人在做清蒸魚時(shí),總是會遇到一個問題,那就是蒸出來的魚肉不鮮嫩還腥味重,今天小編就給大家分享下,大廚稱:別怪油,可能是沒注意這一步。 在做清蒸魚時(shí),很多人都會糾結(jié)在先倒熱油還是先淋醬油!其實(shí)正確的順序應(yīng)該是先淋醬油再倒熱油,這樣才能夠使魚的味道更加鮮美,雖然這也是蒸魚當(dāng)中非常重要的一部分,但很多人卻沒注意到魚下鍋是用冷水還是熱水,這可是很大程度上決定魚肉不鮮嫩還腥味重的一步,接著下咱們就來看下蒸魚的正確做法。 準(zhǔn)備的食材:活魚,生姜,香蔥,青辣椒,紅辣椒,食鹽,醬油,清油。 制作方法: 首先要挑選一條鮮活的魚,這樣做出來的蒸魚味道才鮮美,食材新鮮的程度直接決定了菜品的口感和鮮味,千萬不要忽視了哦,接著將活魚處理干凈,里面的血水要浸泡干凈,將腹部的黑膜清洗干凈,這也是腥味重的一個關(guān)鍵部位,然后用刀把魚身兩邊改刀,最后把食鹽均勻的涂抹在魚表面和魚肚子上。 用刀把生姜切成絲,香蔥切成段,青紅辣椒切成絲放到碗中備用,接著把姜絲放到魚身上和魚肚子里面,再將青紅辣椒絲均勻的放在魚身上,這個時(shí)候就到了最關(guān)鍵的一步,往鍋中倒入適量的清水大火燒開,接著將魚放到鍋中清蒸10分鐘左右即可出鍋,這個地方就要敲擊下小黑板了,做清蒸魚時(shí),千萬不要冷水下鍋,因?yàn)檫@會加大魚蒸煮的時(shí)間,導(dǎo)致鍋中的清水燒開的時(shí)候,魚肉已經(jīng)老了。 所以熱水下鍋這一步千萬不要忘記了,決定了魚肉是否鮮嫩,有無腥味的區(qū)別,等到蒸制10分鐘左右后倒入適量的醬油,最后淋上熱油即可出鍋,這樣一道美味的清蒸魚就做好了,是不是特別簡單呢!清蒸魚的秘訣你記住了嗎? |
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