咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分。咽炎分為慢性和急性，主要是咽部的各種不適感，如異物感、灼熱感、干燥感、癢感、刺激感和輕微的疼痛等。

　　由于咽后壁常有較粘稠的分泌物刺激，所以常在晨起時(shí)出現(xiàn)較頻繁的刺激性咳嗽，嚴(yán)重時(shí)可引起作嘔；常有清嗓動(dòng)作；咳嗽時(shí)常無(wú)分泌物咳出；晨起漱口可有惡心干嘔；個(gè)別人有口臭。

　　咽炎癥狀因人而異，輕重不一，往往在用嗓過(guò)度、受涼或疲勞時(shí)加重。全身癥狀一般均不明顯。講話過(guò)多、受涼感冒、氣溫變化或者勞累后癥狀更加明顯或加重。

　　急性咽炎：嗓子灼熱疼痛

　　急性咽炎剛開(kāi)始咽部干燥，灼熱；繼而疼痛，吞咽時(shí)咽痛且通常比進(jìn)食時(shí)更為明顯；可伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。

　　慢性咽炎：咽部有異物感或干燥灼熱感，咽癢欲咳，痰涎黏稠不易咳出等

　　慢性咽炎多因急性咽炎治療不當(dāng)、反復(fù)發(fā)作或鄰近組織的慢性炎癥所致。讓很多患者苦惱的是，慢性咽炎癥狀頑固，病程長(zhǎng)，纏綿難愈，易反復(fù)。于是不少患者去了一兩次醫(yī)院后，便開(kāi)始自我治療。

　　空氣污染、不良生活習(xí)慣，咽炎不再是教師的“專(zhuān)屬病”，下面這7種人也容易患上咽炎。

　　No.1 用嘴呼吸的人

　　有的人習(xí)慣張口呼吸（尤其是睡覺(jué)時(shí)），或不由自主地干咳，也容易誘發(fā)慢性咽炎。

　　No.2 污染天氣不帶口罩

　　粉塵過(guò)敏是慢性咽炎的一大原因。空氣污染較嚴(yán)重時(shí)不戴口罩，就有可能被粉塵、化學(xué)氣體等傷害，導(dǎo)致咽炎。

　　No.3 煙槍酒鬼

　　吸煙會(huì)使黏膜下腺體增生、肥大，黏液分泌增多。數(shù)據(jù)顯示，約18%的咽炎是由煙酒過(guò)度所致。被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙，咽喉部受到的刺激幾乎是一樣的。

　　No.4 無(wú)辣不歡者

　　長(zhǎng)期受辛辣、過(guò)冷或過(guò)熱食物刺激，咽部黏膜極易出現(xiàn)損傷，也會(huì)導(dǎo)致咽炎。

　　進(jìn)食過(guò)快，食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，造成炎癥難以消除。

　　No.5 愛(ài)感冒的人

　　感冒時(shí)容易出現(xiàn)嗓子干、癢、痛等不適，如不加注意，炎癥蔓延至咽部，就可能形成慢性咽炎。

　　No.6 慢性鼻炎患者

　　慢性鼻炎引起的鼻通氣困難而用口呼吸，或者炎性分泌物流入咽部，均會(huì)引起慢性咽炎。

　　No.7 靠嗓子“吃飯”的人

　　教師、銷(xiāo)售人員等用嗓過(guò)度的人，更容易患上慢性咽炎，這與職業(yè)習(xí)慣密切相關(guān)。另外，喜歡K歌的人，經(jīng)常聲嘶力竭、過(guò)度用嗓，咽喉部反復(fù)充血，也會(huì)引發(fā)咽炎。

　　想要預(yù)防咽炎，一定要注意躲開(kāi)這幾個(gè)危險(xiǎn)因素。

　　慢性咽炎的治療原則首先是查找各種病因，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。若懷疑是局部因素引起的，應(yīng)積極治療鼻病、扁桃體炎、蛀牙等咽部臨近器官病變，戒除煙酒，盡量減少對(duì)咽部的刺激。若懷疑是過(guò)敏所致，就要注意避開(kāi)接觸過(guò)敏源，口服抗過(guò)敏藥。若是全身性疾病所致，則必須配合相應(yīng)的專(zhuān)科治療才能“斷根”。

　　建議慢性咽炎患者，在日常生活中避免吃辛辣刺激性食物，每天早晨可以喝一杯淡鹽水。喝淡鹽水有兩個(gè)好處：一是從中醫(yī)角度看,鹽是屬咸的,咸入腎,可以引火下行；二是能起到局部殺菌消炎的作用。此外，要少食冷飲、辛辣刺激性食物，力戒煙酒，并注意休息，勿過(guò)勞。