如果按醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)的生理階段,女性早在25歲以后就開始“變老”了!這是依照人的整個(gè)生命線條長度大約估算的,當(dāng)然這還不能看做為真正的衰老。 中醫(yī)對(duì)人的各個(gè)階段按七年為期,一般認(rèn)為女性在“二七”(14歲)開始行經(jīng),進(jìn)入“成年”(可以生育年齡),“四七”(28歲)開始衰老,最初表現(xiàn)是眼角、眼周出現(xiàn)細(xì)紋,這也與平常大笑、陽光照射引起的局部皮膚的短暫變化有關(guān)(擴(kuò)張與收縮),這種皺紋可以通過休息或是保養(yǎng)還可恢復(fù),久而久之可形成永久性皺紋。 在五七、六七”時(shí)(35——42歲),平常就有局部呈現(xiàn)“自然”性皺紋,多在額頭、眼角、嘴角、下頜、前頸等部位,這種變化可以說是“顯老”了! 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)(西醫(yī))也認(rèn)為女性在35——45歲開始有衰老跡象,主要表現(xiàn)皺紋增加、皮膚彈性降低、毛發(fā)稍現(xiàn)干躁、少量脫發(fā)、白發(fā)、體態(tài)發(fā)福、疲倦感、睡眠減少、生理指標(biāo)及心理變化等等…… 其實(shí)以上所說的這些都是指的人體規(guī)律性的、自然性的生理現(xiàn)象(所謂的“衰老”開始),實(shí)際上并非是絕對(duì)的!當(dāng)今時(shí)代,隨著生活、娛樂、美容養(yǎng)護(hù)、心態(tài)程度的提升,人們的生理年齡已大大延緩(尤其是女性),相信大家也都注意到了,有些成年或是中年女性你根本猜不到她的準(zhǔn)確年齡!這也算是時(shí)代的造就吧! 醫(yī)學(xué)科學(xué)都認(rèn)為:人的心理狀態(tài)、生活水平、生活習(xí)慣、保養(yǎng)程度、健美健身等等對(duì)于人的自然年齡、身心健康都有很大影響!也就是說,我們每個(gè)人(當(dāng)然包括女性)都要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,比如飲食有節(jié)、心理平衡、營養(yǎng)均衡、心情愉悅、作息有致(尤其是不能熬夜,這個(gè)對(duì)女性衰老影響明顯),堅(jiān)持鍛煉等等都會(huì)對(duì)人體大有益處,也會(huì)比一般人更顯年輕態(tài)! 祝大家身心健康、青春永駐! 祝女性朋友們?cè)交钤侥贻p、美麗! 謝謝邀請(qǐng)! |
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