她不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡吃肉，活到112歲，2017年臨終時(shí)講出4字長(zhǎng)壽秘訣

如今，隨著生活水平的逐漸提高，人們不在只注重財(cái)富的追求了，更加的注重追求生活質(zhì)量了。不是有一句話叫做人到六十古來(lái)稀嘛。但現(xiàn)在，人們的平均年齡已經(jīng)有了明顯的提高，八十歲已經(jīng)算是長(zhǎng)壽的了。而今天我要說(shuō)的這位主角，她是民國(guó)時(shí)期的人，活到了112歲的高齡，接下來(lái)，我們就去看看她到底是如何這么長(zhǎng)壽的吧！

她叫嚴(yán)幼韻，曾表示自己生前一直都保持著三種習(xí)慣。其一就是她非常不喜歡鍛煉，不喜歡運(yùn)動(dòng)，平常能不動(dòng)的，她是絕對(duì)不會(huì)動(dòng)的。其二就是讓自己盡量少生病，這個(gè)其實(shí)是挺好的一個(gè)習(xí)慣的。能不吃藥就不吃藥，有一個(gè)棒棒的好身體多好了。其三就是，頓頓都要吃肉，她非常的喜歡吃肉，不喜歡吃素。這三個(gè)習(xí)慣在我們看來(lái)，對(duì)于第二個(gè)還可以理解，但是對(duì)于第一和第三，是真的不太理解這是為什么吧！但是，就是由于這三個(gè)習(xí)慣，她才活到了112歲的高齡??！這真的是好神奇的一件事呢！

除此之外，在她2017臨終時(shí)，曾有人問(wèn)過(guò)她，到活到這么高齡到底有何長(zhǎng)壽秘訣？?jī)H僅是因?yàn)檫@三種習(xí)慣嗎？除了這些，她在臨終時(shí)講，自己這些習(xí)慣很難改掉了，要長(zhǎng)壽只有四個(gè)字：保持樂(lè)觀。她回顧自己的一生，這一點(diǎn)她確實(shí)也做到了。

曾在日本對(duì)中國(guó)發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)的時(shí)候，她的丈夫被人給害死了，自此之后，她獨(dú)自一人帶著三個(gè)女兒，在混亂的年代當(dāng)中生活了下去。除此之外，她還收養(yǎng)了許多在戰(zhàn)亂中失去父母的孩子。并且，她的大女兒比她走的還早，當(dāng)時(shí)大家都怕她承受不住這個(gè)打擊，都瞞著她，可是最后還是被她給知道了；知道結(jié)果的她，并沒(méi)有表現(xiàn)出大家以為的悲傷欲絕，反而異常平靜，還去安慰其他的孩子們。總是以樂(lè)觀平淡的心態(tài)去面對(duì)命運(yùn)的不公。

除了上面所說(shuō)的這些，雖然她的年齡已經(jīng)很大了，但是她的心態(tài)還是非常年輕的，還時(shí)常穿著高跟鞋跳舞，諸如此類的還有好多呢！由此可以看出，她的心態(tài)是極其樂(lè)觀的。

可見(jiàn)，樂(lè)觀的心態(tài)是多么的重要??！并且還幫助她，活到了一百多歲的高齡呢！所以啊，我們不僅要有一種良好的生活習(xí)慣，還應(yīng)該笑對(duì)生活，不要經(jīng)常嘆氣什么的，要記得樂(lè)觀對(duì)待生活中的磨難，黑暗的時(shí)光總會(huì)過(guò)去的。