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      在家用電子血壓計測血壓到底準不準?聽聽醫(yī)生怎么說!

       為學而樂 2018-09-22

      很多患有高血壓的病友家里,都備有電子血壓計,但是有很多朋友懷疑電子血壓計不準確,與醫(yī)院測量的差異很大等。但實際上,大多數(shù)品牌的電子血壓計也都是準確的,血壓計準不準跟水銀還是電子關系不大,主要的差異在于血壓計的校準和血壓的測量方式。

      不管是醫(yī)院用的水銀血壓計還是家庭用的電子血壓計,都應該定期對測量的準確性進行校驗。醫(yī)院內的血壓計一般按照要求是需要每年由第三方部門進行準確度校驗的,這也是為什么建議大家自測發(fā)現(xiàn)高血壓后,盡量去診室進行確診的原因。

      血壓測量值出現(xiàn)較大波動時,除了懷疑血壓計的準確度外,有時候更重要的是測量方式的問題。要想準確的測量血壓,不妨做到以下幾點——

      1. 測量血壓前半小時內不要吸煙,不要喝咖啡;

      2. 測量血壓前應保持心情平靜,在安靜環(huán)境中至少靜坐5分鐘;

      3. 測量血壓前不要憋尿,應及時排尿;

      4. 取仰臥位或坐位測量血壓;

      5. 被檢查者應裸露上肢并輕度外展,使肘部與心臟處于同一水平;

      6. 氣袖下緣應位于肘窩以上2~3cm;

      另外,要知道一個事實,在家量的血壓往往要比在醫(yī)院測的血壓低,有時會低5-10mmHg,這是由于存在白大衣現(xiàn)象所致,具體原因不明,但確實存在,所以高血壓的診斷在家與醫(yī)院的適用標準有所不同:

      • 醫(yī)院診室高血壓診斷標準:高于140/90mmHg
      • 家庭自測高血壓診斷標準:高于135/85mmHg

      需要提醒的是:目前在高血壓的診斷中更傾向于依據(jù)家庭檢測血壓的結果,更有助于發(fā)現(xiàn)早期高血壓。對高血壓患者來說,家庭測得的血壓對治療方案的制定更有意義。

      最后總結一下,選擇上臂式的電子血壓計,正規(guī)廠家經過計量部門審定的,采用正確的方式測量血壓,電子血壓計同樣是準確可靠的,不需要懷疑。

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