不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象：當(dāng)我們談到年輕人，往往大家的印象是：有活力，有抱負(fù)，但偏激、年輕氣盛，很容易被外界所影響；而長(zhǎng)輩們給大家的印象更多的是溫和，包容，寵辱不驚。

為什么隨著年齡的變化，人的處世態(tài)度會(huì)產(chǎn)生這么大的變化呢？

今天，我們就從心理學(xué)的角度來對(duì)這個(gè)現(xiàn)象進(jìn)行分析。

平日生活中，我們時(shí)時(shí)刻刻在應(yīng)對(duì)著外界刺激。在年輕時(shí)，我們一般情緒還不成熟，認(rèn)知能力也尚在發(fā)展。因此，年輕人傾向于用奮力抵抗來應(yīng)對(duì)威脅——應(yīng)對(duì)方法比較有限。也就會(huì)看起來更莽撞、偏激。

而年長(zhǎng)的人由于經(jīng)歷過更人生歷練，在情緒上會(huì)更加成熟，認(rèn)知能力也有所提高。他們?cè)诿鎸?duì)外界刺激、面對(duì)突發(fā)的事件時(shí)，可供選擇的應(yīng)對(duì)機(jī)制就不僅限于上述的奮力抵抗了，更豐富的應(yīng)對(duì)策略可以讓他們從容地面對(duì)，看起來也就變得溫柔、包容。

具體來說，年輕人和年長(zhǎng)的人的區(qū)別體現(xiàn)在哪里呢？閱歷多和少的差別在哪?

片面看待事物vs接受事物的復(fù)雜性

隨著認(rèn)知能力的提高，我們更容易做到從日常簡(jiǎn)單事物中發(fā)現(xiàn)美好。

年輕人往往不考慮事物的多面性，看到一個(gè)缺點(diǎn)就會(huì)將其全盤否定，受到些許挫折就斷定此路不通。

而年長(zhǎng)的人的認(rèn)知能力更強(qiáng)，對(duì)于他們來說，人和事都不能被簡(jiǎn)單地定性。從失敗中可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，苦難對(duì)他們來說像是一種修煉。經(jīng)歷豐富的人知道，不可只憑一點(diǎn)觀察就對(duì)整體下結(jié)論。此處不順心，不代表他處也如此。

無法體諒他人vs懂得換位思考

年輕人的經(jīng)歷比長(zhǎng)輩少，自然經(jīng)受過的挫折也少。因此，年輕人很少會(huì)想到別人也正在面對(duì)困難。如果無法意識(shí)到他人的苦難，必然做不到諒解。比如，在他人失職導(dǎo)致自己權(quán)利受損的時(shí)候，年輕人會(huì)選擇正面沖突，強(qiáng)硬地爭(zhēng)取自己的權(quán)利。

而如果是閱歷多的人遇到這種情況。他們會(huì)考慮對(duì)方是否因?yàn)樯钪衅渌虑槎鵁┬?，不在狀態(tài)——這其實(shí)是歷事不夠多的人很難想到的。這般換位思考后，就更能寬容他人的過失。

辨別刺激的能力弱vs主動(dòng)避開負(fù)面刺激

很多人長(zhǎng)大后不像過去那么愛看悲劇結(jié)尾的小說了。回顧往日，似乎年輕的自己對(duì)悲劇的免疫力更強(qiáng)一些。長(zhǎng)大后讀一個(gè)故事，先要翻到最后或者問問看過的人，確認(rèn)過是皆大歡喜的結(jié)局，才愿意投入時(shí)間去閱讀——否則不是給自己找不痛快嗎？這是因?yàn)槟觊L(zhǎng)的人懂得主動(dòng)避開負(fù)面外界刺激。

而年輕、不夠成熟的人可能對(duì)刺激的辨別更模糊，不懂得規(guī)避負(fù)面刺激，導(dǎo)致自己陷入一些不必要的困境。當(dāng)困境超過他能夠承受的程度時(shí)，沒有更好策略的年輕人只能選擇爆發(fā)。

追求利益vs追求內(nèi)心平靜

我們常說，“趁年輕時(shí)多學(xué)習(xí)、多實(shí)踐”。受這個(gè)思想熏陶的年輕人，容易把個(gè)人發(fā)展置于其他一切需求之前。為了某些利益和前景，年輕人往往愿意犧牲內(nèi)心的平靜，強(qiáng)迫自己步入一個(gè)充滿刺激的環(huán)境，無法承受最終只能選擇爆發(fā)，或強(qiáng)迫自己抽離。

對(duì)經(jīng)歷過風(fēng)雨的人而言，很多利益遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如內(nèi)心平靜、自在重要。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們會(huì)更傾向于優(yōu)先考慮自己的感受。其他的“身外之物”在情緒穩(wěn)定需求的襯托下，都顯得次要多了。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人生經(jīng)歷也更加豐富多彩，經(jīng)歷的累積幫助我們習(xí)得更高的認(rèn)知能力，從而采取更成熟、溫和的做法。

可以說，閱歷在認(rèn)知能力的培養(yǎng)和提高上起到了比較大的作用。但好在閱歷的積累并不完全與年齡掛鉤。想必生活中也常碰到實(shí)際與自己同齡，但感覺更成熟的人。這是因?yàn)橛行┠贻p人閱人歷事比同齡人更多，在此過程中培養(yǎng)了更高的認(rèn)知能力。想在年輕時(shí)提升自己的認(rèn)知能力，成為一個(gè)待人待事都溫柔的人，不妨嘗試多接觸新事物，擴(kuò)寬知識(shí)面，和不同的人交流，主動(dòng)出擊，去尋找能豐富自己閱歷的機(jī)會(huì)。

以上。

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