發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
哭.......
來自: timtxu > 《健康、原始點醫(yī)學(xué)》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
寒氣入體,肩周疼痛,這個方法,一次止痛!
寒氣入體,肩周疼痛,這個方法,一次止痛!本期要點。天宗穴在肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中,在岡下窩中央岡下肌...
呂氏三才秘方絕技集154,頸肩痛驗方
適應(yīng)癥:肢體關(guān)節(jié)游走竄痛,以頸,肩,肘,腕,髖,膝,踝等關(guān)節(jié)為多見,關(guān)節(jié),肌肉麻木,甚至筋肉拘急,屈伸不利,初起時或有惡寒發(fā)熱。臨床運用:疼痛以肩肘為主者,選加白芍,威靈仙,姜黃祛風(fēng)通絡(luò)...
肩頸發(fā)緊,疼痛怎么辦?四味中藥,把肩頸里的陳年寒氣拔出來
四味中藥,把肩頸里的陳年寒氣拔出來。
4個方法緩解肩周疼痛
4個方法緩解肩周疼痛。端肩鍛煉是自治肩周炎的重點療法,能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動作(向上聳),然后再做右肩端肩動作,...
天一冷,關(guān)節(jié)就開始疼!收好這兩味藥,每天敷一敷,有效緩解多年的關(guān)節(jié)炎~
特別是上了年紀后,隨著骨頭里面鈣質(zhì)流失的加快,加上我們的膝蓋本就很脆弱,只有薄薄的一層皮,如果平時還不注意保暖,夏天喜歡穿短褲...
【名家灸聊】奇穴按灸,妙除肩周疼痛
【名家灸聊】奇穴按灸,妙除肩周疼痛。肩周炎時,按摩足三里下一寸(足三里和闌尾穴中間,紅點處),疼點就是按摩區(qū)。邊按摩邊活動肩周...
治療各種肩周疼痛
治療各種肩周疼痛。
背薄一寸,年輕十歲!每天練習(xí)3-5組,一組30個,可緩解肩周疼痛
每天練習(xí)3-5組,一組30個,可緩解肩周疼痛。
秉風(fēng)穴——肩周克星找秉風(fēng)
秉風(fēng)穴——肩周克星找秉風(fēng)秉風(fēng)穴——肩周克星找秉風(fēng)●穴位定位 在肩胛部,岡上窩中央,天宗直上,舉臂有凹陷處?!窆πе髦?散風(fēng)活絡(luò),...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容