@油爆枇杷拌著面：找教練+麻煩教練幫忙看看我用正膠拉下旋球存在的問題。

拉球點稍晚

你的正手拉下旋小弧圈，基本上還是不錯的，只是你的小動作拉球點有些晚，我們快攻選手要的就是點快、速度快、突然性強。

你擺好動作再拉，不是不可以，那就要加上腿、胯的動作，然后加上大臂的往前揮出。

擊球點可以晚一些，這是可以的，但你視頻上正好反了，小動作拉的點有些晚，這樣擊出的球質(zhì)量差一些，如果碰上下旋非常轉(zhuǎn)的球，你拉的就會很費勁。

建議訓(xùn)練上難度

再者，你和發(fā)球機練，實戰(zhàn)性差，來球不人性化，變化少。

所以建議你和朋友練，或讓朋友給你發(fā)多球，這樣你可以在不同來球的情況下，練習(xí)拉快點的小弧圈，拉高點或下降點的大弧圈。加上步法的移動，比如側(cè)身的、正手位的、半出臺的等等。

這樣的拉下旋才是你真正的技術(shù)，你的基本動作已經(jīng)不錯了，加強訓(xùn)練難度，才是你提高的根本，而不是把動作做的多完美，而不實戰(zhàn)。

國球匯【找教練】欄目，每期解決一個真實存在的乒乓球技術(shù)問題。從動作原理到實戰(zhàn)運用，幫你打好基礎(chǔ)、穩(wěn)步提高！