本文參加了【健康生活百科】有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)
![]() 眾所周知,紅薯不僅是防癌的最好食品,而且全身是寶,如今,隨著人們生活水平提高,紅薯越來越受到更多人的喜愛。尤其,提到薯粉丸子,那是餐桌上每個(gè)人都最喜歡的一道佳肴,如何做好這道美食呢,現(xiàn)將其操作過程介紹如下,大家不妨試試。 一、
首先,準(zhǔn)備好調(diào)制的水份,不用太多,也不用太少,估計(jì)跟做出來盛裝的容器體積差不多,稍微偏少點(diǎn)更好,避免水份太多調(diào)制太稀,很難達(dá)到理想效果。然后,向鍋里加入少量的食鹽,用溫火將水燒熱。 二、
將鍋里的水燒熱七成左右,不要燒開,也不要用冷水。如果用冷水?dāng)嚢?,薯粉一份面難以溶解;另一方面易成團(tuán),入口效果不好。待水燒至理想的水溫后,再將薯粉慢慢往鍋里倒,一定要邊倒邊攪拌,用溫火使之漸漸溶解均勻成糊狀。 三、
待鍋里水份吸干,薯粉糊也基本達(dá)到半熟狀態(tài),然后,再將煅熟的油少量地滑在鍋邊,避免薯粉鍋過產(chǎn)生粘黏。 四、
關(guān)閉爐火,將薯粉糊狀及時(shí)鏟起來放在砧板上冷卻,約二十分鐘后,待表面不粘手了,再用刀將它切成不大不小的小方塊。 五、
打開爐火,將炒菜的油料加入其中,然后再將薯粉丸子倒入鍋內(nèi)不停地?cái)嚢瑁鞣N色味調(diào)好之后,薯粉丸子也基本熟透,就可以入盤上桌了。 薯粉丸子做法簡單,但比較耗時(shí),因此,有時(shí)間不妨多練習(xí)兩次,一定會(huì)取得成功。 |
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