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      抑郁癥,不只是“心病”

       紫金港閑云野鶴 2018-12-08

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      “心病”不止心藥醫(yī),心理治療和藥物治療,都是抑郁癥的治療方法。



      作者丨陽璐 陳俊

      來源丨CJ工作坊

      (原標(biāo)題:“心病”不止“心藥”醫(yī))


      抗抑郁藥物,一個(gè)令大部分患者擔(dān)憂害怕的詞語。


      由于其副作用以及人們的一些錯(cuò)誤認(rèn)知,患者往往不愿意使用藥物治療抑郁癥,或者是在使用藥物的過程中沒有完全服從醫(yī)囑,經(jīng)常出現(xiàn)忘記服用或者自行停藥的行為。


      (了解抗抑郁藥副作用,請(qǐng)查看往期文章:抗抑郁藥副作用大?別害怕?。?/a>


      這個(gè)時(shí)候,患者往往將希望寄托于心理治療,心理治療成為了患者的 “救命稻草”:


      “藥物治療治標(biāo)不治本,只有心理治療才能治本?!?/span>


      “心理的病還是要按心理的方法治?!?/span>




      然而,真的如此嗎?


      一、抑郁癥也具有生物學(xué)基礎(chǔ)?


      可能你以為,抑郁癥是“心病”,“心病”當(dāng)然還需“心藥”醫(yī),抑郁癥只需要進(jìn)行心理治療,不需要使用化學(xué)藥物治療。


      然而,一系列的科學(xué)證據(jù)表明,抑郁癥也是一種具有生物學(xué)基礎(chǔ)的疾病。表現(xiàn)在:


      1)  一開始,患者抑郁的發(fā)作與生活中的各種負(fù)性事件相關(guān)(例如遭受虐待、不良的家庭環(huán)境、喪失親人、離異等)。


      但是經(jīng)過多次抑郁發(fā)作以后,患者可能表現(xiàn)為:“沒有理由的不開心“,”本來好好的,突然一下就被抑郁情緒侵蝕了“。其抑郁的發(fā)生已經(jīng)與可能引起不愉快的事件沒有緊密關(guān)聯(lián)。



      2)  長(zhǎng)時(shí)間的抑郁反復(fù)發(fā)作之后,患者的大腦結(jié)構(gòu)與功能會(huì)發(fā)生變化。最典型的是患者大腦的海馬體積會(huì)隨著抑郁發(fā)作次數(shù)的增加而萎縮,而海馬體與我們的認(rèn)知功能息息相關(guān)。



      許多研究結(jié)果都發(fā)現(xiàn)了抑郁癥的生理基礎(chǔ),雖然很難判斷究竟是抑郁導(dǎo)致了患者生理上的變化,還是患者生理上的變化導(dǎo)致了抑郁。但是可以確定的是:抑郁癥不僅僅是一種簡(jiǎn)單的心理問題,與常見的軀體疾病類似,生物學(xué)因素也參與了抑郁癥的病理過程。


      二、心理治療和藥物治療,是抑郁癥治療的兩個(gè)方面。


      相比于我們熟知的軀體疾病,抑郁癥十分特殊,雖然有生物學(xué)因素的參與,但心理和社會(huì)的因素對(duì)它也有著十分大的影響??梢哉f,抑郁癥是生物-心理-社會(huì)因素共同作用下產(chǎn)生的一種疾病。



      對(duì)抑郁癥的治療,本質(zhì)上是對(duì)其發(fā)病因素的干預(yù)。藥物治療和心理治療都可以作為抑郁癥的治療方法,只是其作用的方面不一樣。


      三、選擇心理還是藥物治療,核心在患者的疾病特點(diǎn)


      在被確診為抑郁癥之后,精神科醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者病情的嚴(yán)重程度和疾病特點(diǎn),從而為患者推薦合適的治療方式。


      大部分國家的指南均認(rèn)為,輕度抑郁癥患者只需要單獨(dú)接受心理治療。但美國精神病學(xué)協(xié)會(huì)的指南則認(rèn)為,輕度抑郁癥患者也需要接受藥物治療。



      但是對(duì)于中重度的成人抑郁患者,尤其是伴有精神病癥狀、或者是伴有自傷、自殺企圖或行為的患者,各個(gè)國家的指南都推薦其接受藥物治療,以有效、迅速緩解患者的癥狀。在藥物治療的同時(shí),可以結(jié)合心理治療取得更好的治療效果。



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