我們每天都在刷牙，刷牙使用的牙膏是日常生活中必不可少的生活品，但是你們知道牙膏也會(huì)給你的口腔帶來(lái)危害嗎？

先看看牙膏的主要成分是什么？

牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤(rùn)濕劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑和水。另外，在藥物牙膏中，根據(jù)不同的目的，還加入所需的某種藥物。

功能類的牙膏要注意什么？

為了增強(qiáng)牙膏在某些方面的作用，目前的許多牙膏中都增添了一些藥物成分。常見(jiàn)的有以下幾種：

含氟牙膏：含氟牙膏在市場(chǎng)上非常多見(jiàn)，它是在普通牙膏的基礎(chǔ)上，增加了氟化物成分。目前已證實(shí)，含氟牙膏有明確的預(yù)防齲齒的作用。含氟牙膏具有增強(qiáng)牙齒抗齲功能的作用。但是：氟是一種有毒物質(zhì)，長(zhǎng)久的使用含氟的牙膏，牙齒表面會(huì)出現(xiàn)凹痕和黃褐色的斑點(diǎn)，導(dǎo)致氟斑牙。年紀(jì)小的兒童使用含氟牙膏也要注意，過(guò)量的氟不但會(huì)造成牙齒單薄，更會(huì)降低骨頭的硬度。氟已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定帶有潛在毒性的微量元素，和鉛汞微量元素排在一位。

中草藥牙膏：它是在普通牙膏的基礎(chǔ)上添加了某引起中草藥，如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物，能夠?qū)徑庋例l的炎癥有一定的輔助作用。對(duì)于止血性的藥物牙膏不能過(guò)分依賴，不可濫用。因?yàn)榭谇谎例l出血是某些疾病的征兆，如果過(guò)早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀，錯(cuò)過(guò)診治時(shí)機(jī)，所以對(duì)原因明確的牙周疾病才可使用藥物牙膏，如果不明確，應(yīng)該先診斷明確病因。

去垢增白牙膏：這類牙膏中含有過(guò)氧化物或羥磷灰石等藥物，幫助去除牙石，增加牙齒潔白效果。美白牙膏之所以能美白，是因?yàn)樘砑恿艘环N特殊的摩擦劑，它僅有助于去除輕微的牙齒外源性色素斑，即只對(duì)食物殘?jiān)?、煙漬、茶漬等造成的色斑和菌斑有用，而對(duì)四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著色牙沒(méi)什么效果。

牙膏使用需要注意什么地方？

②牙膏最好換著用

長(zhǎng)期使用同一種牙膏刷牙，會(huì)使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。最好幾種牙膏交替使用，這樣既可防止口腔內(nèi)的細(xì)菌對(duì)某些藥性成分產(chǎn)主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長(zhǎng)期反復(fù)使用而過(guò)多攝入體內(nèi)。所以說(shuō)，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。

③選擇天然有機(jī)堿性的牙膏

天然有機(jī)原料含量高達(dá)95%以上，無(wú)激素、無(wú)色素、無(wú)合成香料、無(wú)防腐劑、滿滿的植物味道，使用溫和，安全無(wú)刺激。適用于各類人群，可以有效清潔牙齒殘留物，去菌，無(wú)泡沫，增加了海鹽的成分刷起來(lái)有顆粒感，更好的清潔牙齒外源性色素斑。更好的保障牙齒健康。

④一家人不要用一管牙膏

因?yàn)槊總€(gè)人的口腔都是一個(gè)有多種細(xì)菌存在的環(huán)境，平時(shí)我們?cè)僬J(rèn)真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細(xì)菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會(huì)有細(xì)菌附著。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細(xì)菌都會(huì)在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。所以說(shuō)，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細(xì)菌存積就越多，細(xì)菌傳播的幾率就越高。

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