沒想到在脫單、脫貧之前，脫發(fā)就來了！該如何捍衛(wèi)住90后們的尊嚴，如何拯救稀疏的發(fā)量？

皮膚科醫(yī)生：脫發(fā)危害這么大！該如何來拯救？

1、脫發(fā)者本人給整個家庭帶來負面影響

（1）脫發(fā)者的脫發(fā)不僅僅是自己的脫發(fā)，并且還是整個家庭的脫發(fā)，由此脫發(fā)者本人給整個家庭帶來負面影響。

（2）有些小孩見爸爸脫發(fā)顯得'難看'，不愿一起出門游玩，由此影響父子關(guān)系。

（3）還有一些妻子見丈夫脫發(fā)影響她的面子，總是單獨出去辦事，更有甚者嫌丈夫脫發(fā)'難看'妻子便干脆提出離婚。

（4）如此因脫發(fā)影響家庭和諧的事情，在我們身邊時有發(fā)生！

2、許多脫發(fā)者成了無人打理的'剩男'

（1）據(jù)最新的一項網(wǎng)絡調(diào)查顯示，90%以上的年輕女性在找男友時選擇有房產(chǎn)不脫發(fā)男性，因為脫發(fā)在她們心中是'最不帥'的代名詞。

（2）由此許多脫發(fā)者成了無人打理的'剩男'。事實上，一些到專業(yè)機構(gòu)咨詢的脫發(fā)者，他們多數(shù)是單身。

（3）盡管一些人還是碩士生、博士生的高學歷者，但由于脫發(fā)在選擇女友上常常是出師不利。

（4）同樣，個別女性脫發(fā)者在尋找另一半時也是苦費心力到頭來一場空。

3、脫發(fā)者因為形象問題，常常是固步自封，總是活在自己的小圈子里

（1）曾經(jīng)他也想拓寬自己的關(guān)系網(wǎng)絡，無奈由于脫發(fā)造成形象上的障礙，他們在人際關(guān)系上的突圍常常是屢戰(zhàn)屢敗。

（2）當一個人的人際關(guān)系極為有限時，他很難再這個社會上取得大的發(fā)展空間！

皮膚科醫(yī)生：人體藏著'生發(fā)穴'，每天按5分鐘，按摩+外用，發(fā)量多了，氣色也好了！

1、人體藏著'生發(fā)穴'，每天按5分鐘

（1）按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴

作用：有促進血液循環(huán)的效果。

按法：可以用大拇指指腹輕輕點壓，兩側(cè)穴位要同時按壓時，注意不要大力按壓。

（2）用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴

作用：除了能促進頭部血流，還可防治腦袋發(fā)沉、頭痛、眩暈等問題。

按法：用指腹按壓，注意按壓不要太大力。

（3）風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平

作用：按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。

按法：

①可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按，適度用力，以有酸脹感為宜。

②如果手指力氣不夠，可將脖子后仰以便用力。

2、在《中醫(yī)藥典》曾經(jīng)多次介紹過一個中藥噴.劑.中宇.育容.液，其臻選何首烏、當歸、枸杞果、鱧腸葉、側(cè)柏葉、薏苡籽、苦參根、姜根等十余種名貴中草藥的提取物，無副作用。使用方法很簡單，每天早晚噴一下，按摩促進吸收就可以，可有效激活受損毛囊，促進發(fā)根活力，防脫發(fā)，白發(fā)長黑，堅持使用，生發(fā)無憂！

皮膚科醫(yī)生：想要頭發(fā)烏黑濃密有光澤，外養(yǎng)的同時搭配這些食療效果更好哦

1、人參+龍眼肉+枸杞

配方：

（1）龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。

（2）豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈。

（3）人參浸潤后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。

作用：補氣益血，防脫發(fā)，促新發(fā)。

2、米酒+枸杞+卷柏

配方：

（1）米酒150克，卷柏15克，枸杞150克，黃精150克。

（2）用清水洗凈，將卷柏、枸杞、黃精隔水蒸半小時。

（3）然后放進瓶子里，倒入米酒，密封，10日之后可以飲用。

作用：補血養(yǎng)顏，生毛發(fā)，烏須發(fā)，氣血不足、身體虛弱可以服用。

3、枸杞+黑芝麻

配方：

（1）黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。

（2）以上3種原料一起煮粥。

作用：

（1）功能補肝腎、益氣血。

（2）適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。