鼻子處于我們面部的正當中位置，古人們習慣把它叫做明堂。眾所周知，在中醫(yī)里有望聞問切四個內(nèi)容，其中望是問診階段第一步要做的事，最重要需要望的就是面部的“顏色”?！巴渖?、知其病、謂其名這是我們醫(yī)學活動中最高的一種境界。其中望色，最重要的就是望明堂之色，通過看鼻子就能看出你五臟六腑的健康情況。鼻子的重要之處就是它在前中線的地方同時經(jīng)過了任脈和督脈，這也是它們在面部共同交匯的地方。并且像足陽明胃經(jīng)、小腸經(jīng)也都經(jīng)過鼻子，所以通過觀察鼻子就能看出我們身體各個臟腑氣血的總體狀況。

今天我們就在鼻子的周圍按照身體健康的情況進行等級劃分。

三級警報區(qū)：眉心至鼻根

眉心也有人習慣把它稱作印堂，所以印堂發(fā)黑什么的我想你應該聽過，這并不是胡謅的，而且除了黑色外印堂還能有多種“顏色”，我們一起來看看。

眉心在內(nèi)臟中對應的是肺以及和肺相關(guān)的支氣管、咽喉等呼吸器官。當眉心區(qū)域出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象，代表的就是肺熱，這種人一般容易喉嚨不舒服，有時候會咳嗽、胸悶等等。有些人會出現(xiàn)青紫色，這是呼吸系統(tǒng)受寒的表現(xiàn)，一般會出現(xiàn)在感冒或咳嗽的初期。第三種顏色就是淡白色，相對其他面部皮膚，眉心處會相對偏白，這代表你的肺氣有些不足，這些人經(jīng)常會表現(xiàn)呼吸無力、少氣懶言、肢困倦怠等等。還有偏暗黃的顏色，這往往暗示著身體里有痰濕。

再看鼻根區(qū)域

鼻根就是鼻梁上最凹陷的那一塊地方，位置就是兩眼內(nèi)眼角連線的中點處，它距離眉心也比較近，對應著人體中的心臟，它也分顏色。

當鼻根泛青色時說明心臟的供血可能有些不足。 有些發(fā)紅的話則是代表著心火旺的情況，而心火旺可能是心臟處于濕熱也可能是實熱的表現(xiàn)，這就需要去根據(jù)個人體質(zhì)去具體辨別了。除此以外還有一種比較嚴重的情況：“灰暗”！這種比發(fā)青更暗的一種顏色往往在預示著你可能已經(jīng)出現(xiàn)了比較嚴重的心臟疾病，有些突發(fā)性的心肌梗死、急性心絞痛的病人往往這塊區(qū)域會呈現(xiàn)的就是這種顏色。

插播一則關(guān)于“望鼻診病”的內(nèi)容來承上啟下

鼻診是中醫(yī)的一種全息理論，它是把鼻子看做一個整體，然后按照人體內(nèi)臟從上到下的排布順序來一一對應在鼻子的部位上，因此眉心對應的臟腑器官是肺，而鼻根對應的是心。這兩個臟器均位于人體的上焦部位，上焦的功能主要是心肺的氣血運行和輸送營養(yǎng)物質(zhì)。另外，我們的祖先通過長期的臨床觀察總結(jié)出了關(guān)于顏色的中醫(yī)理論。不同的疾病癥狀會在鼻子上反應出不同的顏色變化。因此這個區(qū)域顯現(xiàn)出紅色、青紫色、淡白色、暗黃色時大家就要當心了，說明你的心肺功能出現(xiàn)了問題，如果不及時就醫(yī)和進行調(diào)理不但會引起呼吸系統(tǒng)和精神系統(tǒng)的疾病，嚴重時甚至會有心肌梗死的危險。

以下重點，請拿出小本本

對于心肺功能的不足，我介紹給大家一種針灸結(jié)合的療法，首先用毫針刺入背部的兩個穴位（心夾脊、肺夾脊），再把艾灸距離背部10里面的距離用雀啄灸灸于毫針處，這樣通過專業(yè)人士的操作可以有效調(diào)節(jié)我們心和肺的陰陽作用，疏通經(jīng)絡。

二級警報區(qū)：鼻梁至鼻頭

鼻子上正式隆起處到鼻尖算做鼻梁。鼻梁上的中點處代表的是肝，肝區(qū)的略微右側(cè)（內(nèi)眼角和法令紋用線連接后取交點）的位置代表著膽，而左側(cè)則代表著胰腺。

肝臟是主疏泄功能的，鼻梁發(fā)青就說明了肝臟的疏泄功能不太好，疏泄不好就會有肝氣不通暢的表現(xiàn)。 和青色不同，鼻梁發(fā)紅時就代表著肝火旺，肝膽濕熱以及和一些氣血的變化有關(guān)。

鼻頭區(qū)域代表的是脾，兩側(cè)鼻翼則代表的是胃。

鼻頭區(qū)域要是偏灰暗可能就是在通知你最近自己的脾胃功能可能有些低下了。要是發(fā)紅了一般多是胃火旺、火氣郁積的癥狀居多，但千萬不要和有些人的酒糟鼻搞混哦。另外鼻頭要是有些發(fā)黃那就要考慮到是否是脾胃中的濕邪比較重所導致的原因了。

這里同樣推薦一種改善脾胃功能的捏脊療法，捏的部位是在人體的正背后。這種捏脊的方法，早在我國晉代的醫(yī)書上就有記載，也屬于小兒推拿術(shù)的一種，此方法作用于背部的督脈和足太陽膀胱經(jīng)，具有疏通經(jīng)絡、調(diào)整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強身體抵抗力等作用。正確操作手法是從腰部也就是命門的位置開始，食指和拇指并攏把皮膚捏起來并同步把整個手掌向前推，手掌在每前進三步后捏住皮膚輕輕提拉一次，一直捏到大椎穴為止。但如果是背部皮膚有破損或是皮膚病患者就不太適用了。心臟病和出血傾向的患者同樣也要謹慎使用。

一級警報區(qū)：鼻尖到人中溝

從鼻尖到人中以及它們周圍的位置對應的是人體中的膀胱、腎臟還有就是女性的子宮。這些都是屬于泌尿系統(tǒng)的一部分。中醫(yī)認為鼻子上的這塊區(qū)域是相當重要的，這些區(qū)域發(fā)紅時多是代表著人體有腎臟方面的虛火旺。特別是女性在來例假的前后，如果出現(xiàn)該區(qū)域的發(fā)紅或是發(fā)痘痘多是暗示著一種陰陽失調(diào)的情況。如果呈現(xiàn)的是暗灰色多是一些腎臟的陽氣不足。

最后對于腎臟方面的調(diào)節(jié)我們推薦一節(jié)固腎培元操，首先我們需要先把雙手搓熱，然后放至背后腎俞、命門的穴位處上下按摩，同時踮起腳尖然后再踩向地面，這樣做的道理一是可以用按摩的方式通過腎俞的穴位就能把我們掌心的熱度傳到體內(nèi)。二是通過腳后跟踩地面便可以達到補腎、培元、調(diào)補腎氣的效果。

今天的內(nèi)容不知道在你眼里算不算干貨呢？其實作者向來不習慣讓讀者做什么轉(zhuǎn)發(fā)啊、收藏什么多余的舉動，因為好東西在任何人眼里都是好東西，不美好的事物被太多人知曉了，自己多少也會覺得羞恥。而美好的事物總會促使每個人發(fā)自內(nèi)心的去做出某些行為，壓根就不需要有任何的叮囑你們說對嗎？