喝完酒后這樣做，三分鐘就能清醒!快來get這個小妙招

昨天小編去參加了個聚會，和我的小伙伴們一起吃了個飯，不小心喝多了點，回宿舍都是搖搖晃晃的，然后就被灌了蜂蜜水，瞬間就清醒很多，散去了很多酒氣。那酒后應該吃什么解酒呢？日常生活中為了聚會和各種應酬，許多朋友在酒桌上都是舍命陪君子，常常大醉而歸，那么喝醉之后，我們應該做些什么補救呢？下面我跟大家分享一些解酒的食物，希望可以幫到大家。

酒后頭疼。應該喝點蜂蜜水來緩解，從而達到解酒的目的。

酒后胸腹難受?？梢杂檬雏}解酒，在白開水中加少許食鹽飲用，就可以很好的緩解難受的感覺。

酒后頭暈。用西紅柿汁進行解救，西紅柿汁中富含特殊果糖，對酒精的分解及吸收有特別好的效果，建議酒后一次飲用300ml以上，同時能穩(wěn)定情緒。

酒后煩躁。酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒后煩躁癥狀特別有效，同時能延緩酒精吸收，保護胃黏膜，所以大家實在沒辦法要喝酒的話，可以先喝杯酸奶。

酒后心悸胸悶?？梢猿?-3根香蕉，香蕉可以增加血糖的濃度，降低酒精在血液中的比例，從而解酒。

酒后全身發(fā)熱?？梢猿晕鞴现瓉斫饩?，西瓜性涼，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精排除，避免其被集體吸收而引起全身發(fā)熱，同時。西瓜汁具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。

酒后反胃惡心。喝完酒后可以吃新鮮葡萄來解酒，葡萄中含有降低乙醇濃度，豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用，然后達到解酒的目的。

其他解酒方法：糖水、醋、花露水、風油精、濃米湯等都具有解酒的功效。

身體是革命的本錢，請大家一定要保護好自己的身體。如果迫不得已非得要喝酒，可以聚會前喝點解酒的東西，這樣可以少吸收點酒氣，對身體少點損害！