腱鞘炎是一種常見病,手指長期快速活動,如織毛衣、細(xì)紗女工接線頭、管弦樂的練習(xí)或演奏等;或手指長期用力活動,如洗衣、書寫文稿、電腦操作等,這些慢性勞損都是腱鞘炎的主要病因。如患者本身有先天性肌腱異常、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后或病后虛弱無力等,更易發(fā)生本病。

1、局部的腫脹,生活不便:

發(fā)病后,患者的手部肌腱會有條索狀隆起,程度不一。局部會有不同程度的腫脹,造成活動功能障礙,影響正常的工作和學(xué)習(xí),若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動不便。

2、疼痛難忍,運動不便:

人們患病后,會感到關(guān)節(jié)不適,但多數(shù)不能明確指出疼痛的部位,只訴關(guān)節(jié)“別扭”,運動時關(guān)節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺,有時感到條帶狀疼痛。

3、功能障礙,活動不便:

受這種疾病的影響,人們手部活動會受到一定的影響。發(fā)生于上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊員發(fā)力,有時擊球時會出現(xiàn)動作變形,發(fā)生于足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。發(fā)生于上肢手腕部的腱鞘炎多影響發(fā)力,有時擊球時會出現(xiàn)動作變形,發(fā)生于足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。

腱鞘炎治療方法

腱鞘炎福順膏完全依據(jù)秀順堂治療腱鞘炎古方并秉承了中醫(yī)治病原理，以川穹、細(xì)辛、白芷、紅花、麝香、沒藥、等二十多種藥材精心配制，多重功效，全面治療。

腱鞘炎的預(yù)防方法

1、經(jīng)常使用電腦的人或打字員,拇指的關(guān)節(jié)位最易引起發(fā)炎。在工作時間應(yīng)多作休息,如做一些伸展運動,以免肌腱過度勞損。休息時,可緊握住拳頭不放,幾秒之后才放松,可以做加強指力、屈曲手掌的運動,同時也可以增強腕力。每天回家后,可用熱水浸手腕,令血液加快循環(huán)。

2、辦公室人員應(yīng)采用正確的工作姿勢,盡量讓雙手平衡,讓手腕能觸及實物,不要懸空。在硬件配合方面,除了可買護(hù)腕以加強手腕的保護(hù)外,最簡單的方法是在鍵盤前加一塊護(hù)腕墊,增加手腕及拇指的承托力。

3、另外,一些特別設(shè)計的工具,如符合人體工程學(xué)的鍵盤等,都可以減低對關(guān)節(jié)的磨損。

4、每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使未感疼痛,也要定時運動。前面介紹的局部運動,每天至少應(yīng)練習(xí)4次。