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來自： dingdinding > 《養(yǎng) 生 2》
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補氣又補血的黃芪紅棗茶
補氣又補血的黃芪紅棗茶黃芪15克--30克，大棗10克。黃芪為"補藥之長"，對五臟之虛均有補養(yǎng)作用，其性味甘，溫。中醫(yī)認為"氣虛"、"氣血不足"、"中氣下陷"的情...
芪棗合湯
芪棗合湯芪棗合湯取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之后連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養(yǎng)肺。...
黃芪 大棗補氣不上火
黃芪 大棗補氣不上火。黃芪單獨泡茶會出現上火的狀況，心煩，失眠，咽痛起泡等等狀況。沒關系，加幾枚大紅棗一起泡茶，怎么喝都不上火。
氣血雙補黃芪大棗湯
氣血雙補黃芪大棗湯氣血雙補黃芪大棗湯 現如今藥食同源的觀念早已深入人心，像黃芪、當歸、人參、西洋參等原本在中藥店才能買到...
黃芪大棗湯補氣養(yǎng)血滋潤肌膚
原料：黃芪15～30克，大棗10克，百合30克。做法：將黃芪、大棗、百合一起下鍋，加清水適量燉煮，時間30～40分鐘，連湯帶料一起食用。營養(yǎng)功效：黃芪性溫熱，有補氣的功能；大棗是補血補氣、健脾胃的佳...
黃芪這樣搭配，補精補氣又補血 黃芪10克、當歸5克、大棗3枚、龍
黃芪這樣搭配，補精補氣又補血 黃芪10克、當歸5克、大棗3枚、龍黃芪這樣搭配，補精補氣又補血。黃芪10克、當歸5克、大棗3枚、龍眼肉5克...
【健康小錦囊】想要氣血雙補 多喝這種茶...
【健康小錦囊】想要氣血雙補 多喝這種茶...【健康小錦囊】想要氣血雙補 多喝這種茶。今天給大家推薦一個方子：準備生黃芪十五克、大棗十...
【第二十期】如何補氣補血最有效
氣血不足，女人會有一連串的毛病產生，氣血對女人很重要，不但關系女性容顏，更關乎女人健康。而且女人每個月來月經，每月都會流失一定的氣血，很容易造成氣血不足，面色暗黃和體質虛弱等的貧血現象，...
氣血雙補養(yǎng)生茶
氣血雙補養(yǎng)生茶。（1）原料：生黃芪：15克、大棗：5枚.做法：將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。如氣虛、氣短比較嚴重，將...
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