五花肉、玉米、雞蛋、牛奶、西葫蘆、蔥姜、老抽、鹽、胡椒粉。（1）五花肉去皮，切成小丁，放入開水中焯燙一會兒；（2）碗中打入兩個雞蛋，加入少許牛奶；西葫蘆切?。?/section>（4）鍋中放入蔥姜煸香，倒入焯好的五花肉，加適量老抽調(diào)色；（5）加入西葫蘆丁煸至松脆，下入玉米粒，加入少許鹽、胡椒粉，大火翻炒均勻；（6）八成熟時，加入炒好的雞蛋，大火炒1分鐘即可。食用時，搭配玉米窩頭，效果更佳。腎結(jié)石的癥狀有哪些？
腎結(jié)石形成的原因較多，也十分復(fù)雜，通常腎結(jié)石類型也有多種，如鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石等，因類型的不同腎結(jié)石的癥狀也有所不同。腎結(jié)石的癥狀有哪些呢？其癥狀非常多樣化。腎絞痛
腎絞痛是腎結(jié)石的典型癥狀，通常在運動后或夜間突然發(fā)生一側(cè)腰背部劇烈疼痛，因為太疼了常形容為“刀割樣”，同時可以出現(xiàn)下腹部及大腿內(nèi)側(cè)疼痛、惡心嘔吐、面色蒼白等。病人坐臥不寧，非常痛苦。血 尿
約80%的結(jié)石患者出現(xiàn)血尿，其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現(xiàn)尿是紅色的，大部分只有通過化驗?zāi)虿拍馨l(fā)現(xiàn)。
腎積水
結(jié)石堵塞了腎盂、輸尿管，尿液排出不暢，造成腎積水。有的腎積水可以沒有任何癥狀。長期腎積水，會造成患側(cè)腎功能受損。雙側(cè)腎積水嚴(yán)重者可能導(dǎo)致尿毒癥。發(fā) 熱
腎結(jié)石可以由細菌感染導(dǎo)致（感染性結(jié)石），也可以誘發(fā)細菌感染，導(dǎo)致發(fā)熱。因為結(jié)石阻礙了尿液的排出，細菌不能及時排出，嚴(yán)重時可導(dǎo)致敗血癥，危及生命。無癥狀
不少患者在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石，沒有任何癥狀。正確喝茶預(yù)防腎結(jié)石
腎結(jié)石對于許多人來說是噩夢，不僅因為它形成得悄無聲息，更因為它“很痛”，甚至可能引發(fā)癌變。生活中有許多常見的方法預(yù)防腎結(jié)石，正確喝茶也是其中一種。
溫水泡茶小心腎結(jié)石
熱水泡茶浸出有益化學(xué)成分要比溫水要許多，因此最好先用70℃～80℃的水泡茶，當(dāng)然如果您要飲用的話還是要等茶水冷卻到50℃以下比較好，茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激，引起黏膜病變。
涼茶要少喝
茶水涼了以后含大量草酸鹽，會形成小結(jié)石，這些小結(jié)石可能會阻塞輸尿管，增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。涼茶切勿加熱水
很多人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝，中途再加熱水，不易使茶中營養(yǎng)成分溶解，也不易沏出香味。另外，反復(fù)沖泡或沖泡時間太長，茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性，有害微生物也會增多。
