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      科學(xué)育兒:父母“傳染”的快樂越多,孩子會真的快樂

       阿瓜阿果 2019-01-03

      一次心血來潮的觀察。


      在一次老同學(xué)聚會上,有人給在場的所有小朋友發(fā)了玩具。因?yàn)槲业哪切┩瑢W(xué),大部分已經(jīng)是媽媽和爸爸了,所以同學(xué)聚會也是拖兒帶女的。有兩個(gè)挨著坐的小家伙,一個(gè)2歲多的小男孩和一個(gè)3歲多的小女孩,在收到玩具后便開始鬧小別扭。


      小女孩說她的布娃娃玩具不好,要跟小男孩換恐龍玩具,還沒等對方答應(yīng)就開始搶。小男孩的媽媽笑著跟自己孩子說:“小姐姐那個(gè)布娃娃很可愛,你不是一直想有個(gè)玩偶陪你玩過家家嗎?布娃娃剛合適!”小男孩笑呵呵說“好”,這時(shí)小女孩反而猶豫了,她緊緊拽著手里的布娃娃玩具和恐龍玩具,喃喃地說:“兩個(gè)都是我的!不給你!”這時(shí)小女孩的媽媽抓起筷子就往小女孩的小手打了一下:“讓你貪心!”小女孩哇一聲哭了。

       
       

      在小女孩哭鬧時(shí),身旁有一位喜歡鉆研哲學(xué)的同學(xué),悄悄地問了我一個(gè)這樣的問題:“你說愛笑的父母,會養(yǎng)出愛笑的孩子嗎?”


      心血來潮地,我們倆臨時(shí)決定悄悄觀察現(xiàn)場的所有父母和孩子的互動細(xì)節(jié)。


      我們用本子記錄了現(xiàn)場每個(gè)大人笑容的次數(shù),以及他們的孩子笑容的次數(shù),回家后進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總。

       
       

      最后,我們驚訝地發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的小規(guī)律:在飯桌上,那些笑容次數(shù)多,表現(xiàn)得活潑開朗的父母,他們身邊的小孩也大概率地是言行活潑和快樂的;而那些木訥、不茍言笑的父母,他們身邊的小孩顯得拘謹(jǐn)、內(nèi)向、喜歡哭鬧的概率也比較大。


      我們不禁感嘆,”孩子是父母的復(fù)印件“,果真不錯(cuò)。


      ?父母的快樂,能“傳染”給孩子


      父母情商好,孩子情商好。美國加州大學(xué)曾經(jīng)有一項(xiàng)名叫”情感交流測試“實(shí)驗(yàn),心理學(xué)家霍華德.弗里德曼發(fā)現(xiàn),情緒能“傳染”。如果父母總在孩子面前微笑,他們的孩子也會經(jīng)常微笑。

       
       


      我們在很多家庭中也能輕而易舉地發(fā)現(xiàn)這樣的情景:如果一個(gè)家庭的父母經(jīng)常心情沮喪,孩子沒多久也會心情沮喪;如果這個(gè)家庭的父母總是心情愉悅,孩子也總會表現(xiàn)出心情愉悅和快樂情緒。一個(gè)人長期表現(xiàn)出來的情緒,在日月累中會轉(zhuǎn)化成為這個(gè)人的性格,所以一個(gè)家庭中,父母的情緒表現(xiàn),會慢慢地“浸染”孩子的性格。因?yàn)榻?jīng)常性的情緒表現(xiàn),就像洗不掉的顏料一樣,沾著沾著就內(nèi)化成為孩子的氣質(zhì)。


      ?父母“傳染”的快樂越多,孩子會真的快樂


      快樂,其實(shí)是日常正面情緒積累的結(jié)果。不少人認(rèn)為,一個(gè)孩子經(jīng)常性的情緒表現(xiàn),來自于先天的基因和環(huán)境的影響,但研究證實(shí),先天對一個(gè)孩子的情緒影響僅佔(zhàn)50%。因?yàn)橐粋€(gè)孩子的長久快樂,是通過各種不同的正面情緒累積而成,相反,一個(gè)經(jīng)常不快樂的孩子,也是各種負(fù)面情緒積累的結(jié)果。

       
       


      美國加州大學(xué)幸福學(xué)研究專家克莉絲汀?卡特(Christine Carter)說,快樂是透過各種正面情緒累積的結(jié)果,那些來自客觀環(huán)境的影響,自然會比與生俱來的人格特質(zhì)重要得多。簡言之,一個(gè)孩子從父母和身邊人群身上,獲得快樂情緒的感染越多,慢慢會積累并搭建成為他們自己內(nèi)心的快樂樓塔;一個(gè)孩子通過積累自己的快樂情緒,讓這座快樂樓塔越建越高,最終便能變成一個(gè)情緒快樂的孩子。如果一個(gè)孩子生活在郁郁寡歡的父母身邊,這個(gè)孩子的表情也會變得灰暗。


      ?父母“傳染”的快樂越多,孩子真的會幸福


      長久的情緒幸福,實(shí)際上等同于幸福。詩人說,情緒幸福,就是當(dāng)一個(gè)孩子即使只喝一杯牛奶,也能幸福感滿滿。其實(shí),情緒幸福是一個(gè)人的幸福感的最大的組成部分。情緒幸福又常常通過具體面部表情體現(xiàn)出來,我們從一些孩子的習(xí)慣性表情,便能知道這個(gè)孩子是否快樂。那些照片上總是顯示真實(shí)快樂笑容的孩子,被科學(xué)家們稱為Duchenne笑容(“杜鄉(xiāng)式微笑”)。這些常常有Duchenne笑容的孩子,他們的笑容發(fā)自內(nèi)心,就像窗邊搖曳的風(fēng)鈴。在經(jīng)歷多年后,這些人比其他同齡人具有更多的積極情緒和幸福感。

       
       

      所以, “愛笑的父母,會養(yǎng)出愛笑的孩子”,這句話不僅成立,這些孩子的運(yùn)氣或許也不賴。


      記得有一年夏天,我陪兒子在外踩單車游玩,路過江邊時(shí)太陽已經(jīng)下山了。我們感覺很口渴,發(fā)現(xiàn)前面有一個(gè)賣雪糕的攤位,但是老板已經(jīng)開始在收拾了,當(dāng)我們走到攤位前面時(shí),老板正要離開。兒子走下車,憨憨地笑著跟對方說:“伯伯,我們踩單車踩了一下午很口渴,我們能買兩只冰淇淋嗎?”“我已經(jīng)收攤了,如果我為了賣給你2個(gè)冰淇淋,要花大概半小時(shí)重新收拾……”兒子有些失望,但仍舊一臉微笑地說:“好吧,但是也謝謝你……”


      當(dāng)我們轉(zhuǎn)身時(shí),意外地被老板叫住了:“小朋友,我賣給你吧?!蔽亿s忙說:“太麻煩就不要了……”但老板還是執(zhí)意賣給我們,他一邊忙一邊跟我說:“很多小朋友這年齡呀,都愛發(fā)脾氣,家長不給買總會哭,你家小朋友不會,反而還謝謝我呢……”


      聽完老板的話,我笑了。這難道就是“愛笑的孩子運(yùn)氣不會差嗎?“

       
       

      突然想起了一個(gè)希臘神話,神話中,有個(gè)微笑女神叫珀耳塞福涅。她在人間徘徊的時(shí)候,便是春季和夏季,沒有寒冷和風(fēng)雪,只有花朵和翠綠。對孩子們來說,愛笑的父母,便是珀耳塞福涅,愛笑的父母,會養(yǎng)育像花朵般芬芳、像樹木般翠綠的孩子。


      如果說,蠟燭能點(diǎn)燃黑暗的房間,微笑就能照亮孩子的天空。所以,父母們,別以為笑容只為了自己,也為了孩子……


      關(guān)鍵字:表情與育兒、親子情感、親子關(guān)系、養(yǎng)育環(huán)境、早期教育


      幼兒說,作者為幼兒心理科普作家黃杏貞,已出版新書《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識,分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。

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