生活中，有不少人會患上糖尿病腎病，這個疾病會給身體帶來不小的影響。當(dāng)身體發(fā)生疾病的時候，肯定會出現(xiàn)一些癥狀。但是，很多時候我們會因為對疾病的不了解而耽誤了疾病的發(fā)現(xiàn)，所以我們很有必要去了解糖尿病腎病的早期癥狀有哪些，這樣才好及時的發(fā)現(xiàn)和治療。

糖尿病腎病的三大癥狀

1、尿蛋白

尿蛋白是糖尿病腎病的一個重要癥狀，大多數(shù)的患者都會出現(xiàn)。開始尿液中只有少量的蛋白出現(xiàn)，是選擇性的蛋白尿，當(dāng)這種情況會持續(xù)好幾年。如果病情得不到控制，會變成持續(xù)性的尿蛋白。腎小球的濾過率會逐漸下降，腎臟病變也會進一步加重，尿蛋白的情況也會越來越嚴重。

2、輕度水腫

糖尿病腎病患者還會出現(xiàn)輕度的水腫，如果有出現(xiàn)全身性明顯浮腫的話，則說明糖尿病腎病的病情一直在持續(xù)的發(fā)展。因為患上糖尿病腎病的人群會從尿液中排出大量的蛋白，引起低蛋白血癥而導(dǎo)致水腫。

3、血壓升高

晚期的糖尿病腎病患者還會出現(xiàn)高血壓的情況，在初期的時候糖尿病腎病的患者只會在運動過后出現(xiàn)血壓增加，當(dāng)持續(xù)性出現(xiàn)尿蛋白之后，血壓也會逐漸變得越來越高了。

預(yù)防糖尿病腎病的五種方法

第一，在生活中要調(diào)整自己日常的生活規(guī)律，糖尿病是屬于慢性的疾病，所以在日常去保持好的生活規(guī)律是非常重要的。在條件允許的情況下，每天按時起居，對糖代謝有好處，對預(yù)防糖尿病腎病出現(xiàn)有一定的作用。

第二，要堅持運動，適當(dāng)規(guī)律的運動對于提高身體的素質(zhì)是很有效果的。堅持鍛煉，對于預(yù)防糖尿病腎病是很有效果的，運動的方式可以在自己身體條件允許的情況下盡可能的多樣化，這樣有利于長期堅持。

第三，要注意飲食的調(diào)理，在日常不要暴飲暴食，不然會導(dǎo)致血糖和尿糖的波動過大，引起身體的平衡狀態(tài)被打破。要多吃清淡的食物，對于那些油膩和煎炸的食物要盡量少吃。

第四，要定期檢查，糖尿病病程超過5年的患者，要定期的去檢查自己的腎功能、尿蛋白等一些檢查項目，除此之外還要定期的測量血壓，做眼底檢查。

第五，有條件的情況下，可以選擇去做尿微量蛋白測定，這個檢查對于發(fā)現(xiàn)早期的糖尿病腎病非常有效果。如果有發(fā)現(xiàn)增加的話，則在3~6個月內(nèi)要進行連續(xù)測試三次，才可以確定是否是持續(xù)性的微量白蛋白尿。