黃芪是一種中草藥植物,黃芪泡水對人體有不錯的養(yǎng)生作用。不過黃芪泡水的味道并不好喝,有人想添加蜂蜜來增加口感。那黃芪和蜂蜜能一起喝嗎? 黃芪和蜂蜜是可以一起泡水喝的。黃芪是一種多年生草本植物,是中醫(yī)常用中藥材之一。具有升肺氣、強(qiáng)心氣、益腎氣、補(bǔ)肝虛的作用。身體氣虛乏力的人群適合經(jīng)常喝些黃芪泡水,對調(diào)理身體有不錯的效果。 而蜂蜜是可以加入黃芪水中一塊喝的。不僅改善口感,蜂蜜的營養(yǎng)成分還可以對人體健康起著事半功倍的作用。蜂蜜性平溫和,適合和中草藥食物一起食用。在中醫(yī)理論中,蜂蜜經(jīng)常用作中藥材的輔助調(diào)和劑。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載;“和可以致中,故能調(diào)和白藥,而與甘草同功?!?/p> 另外,蜂蜜中含有180多種營養(yǎng)物質(zhì),包括大量的葡萄糖和果糖、10多種維生素、20多種人體必需的氨基酸成分、礦物質(zhì)、微量元素,以及豐富的活性酶類物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)大部分可以被人體直接吸收,補(bǔ)充血液營養(yǎng)、促進(jìn)血液循環(huán)。從而增強(qiáng)體質(zhì),提高人體免疫力。水白蜜、紫椴白蜜等味道比較清香,非常適合和草本植物一起泡水喝。 蜂蜜可以和各種草本植物泡水喝,不過直接吃蜂蜜和喝蜂蜜水對人體也有良好的保養(yǎng)作用。每天早晚一杯蜂蜜水,對人體健康非常有利。不過田野牧蜂提醒,不滿一歲和未添加輔食的嬰幼兒不宜食用蜂蜜。 |
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