中醫(yī)上常說，“百年陳皮，千年人參”。老人們也常說，“一兩陳皮一兩金” ，足可見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效，橘子皮中富含維生素C，這是人體必需攝入的能量元素，還有香精油，可以產(chǎn)生芬芳清爽的味道，將橘子皮洗干凈后放在茶葉中沖飲（或者單獨將橘子皮泡水喝），制成的茶清香四溢，喝進去能夠提神醒腦，通氣潤肺，具有很好的保健作用，但是橘子皮泡水也是很有講究的，快來和小編一起看看吧。

桔子皮曬干以后就是一種中藥材，名為陳皮，用它來泡水喝可以起到清肺化痰的作用，對人類的咳嗽痰多等癥狀有明顯的緩解作用，另外用桔子皮泡水喝，還能去除口腔中的異味，起到清新口氣的作用。

果農(nóng)摘下橘子后，大都用保鮮劑浸泡后再上市，這種方法對橘子瓤雖然沒有影響，但橘子皮中殘留的化學成分，卻難以用清水洗滌干凈。如果直接用熱水沏泡，對人體的危害就會更大。

噴灑過農(nóng)藥的橘子皮，也不能用來泡水喝，有農(nóng)藥的橘子皮泡水喝，就有害身體的健康，長期喝更會給身體帶來不能挽回的傷害。所以說橘子皮泡水雖好，但不要這樣泡哦。

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