對于脫發(fā)患者來說最大的愿望莫過于頭發(fā)能夠再生。因此許多脫發(fā)患者都有使用過各種生發(fā)方法。但最后的結(jié)果的不盡人意。其實，要想讓頭發(fā)生長并不難。你可以試一試以下4種生發(fā)方法：

1.內(nèi)服調(diào)理用參湯

用人參泡水，頻頻服用，目的是補足氣血，一方面通過給頭部補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)以備生發(fā)之需，另外一方面加固毛孔、預(yù)防頭發(fā)脫落的作用！頭發(fā)脫落的問題不能只靠生發(fā)來解決，要是生發(fā)還沒脫發(fā)的數(shù)量多，生發(fā)的目的還是不能得到很好的解決。

2.按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)
平時光靠調(diào)理生發(fā)是還不夠的，我們還需要按摩舒緩頭皮。因為頭皮上有許多穴位，按摩時經(jīng)常會觸碰到天明，這樣就能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血開竅的作用，并且通過局部的按摩也能促進(jìn)血液循環(huán)，讓更多的血液入駐到頭皮之下，這樣才能加速頭發(fā)的新生。

3.用生姜局部刺激
生姜是大家公認(rèn)的用來治療脫發(fā)的最佳辦法，將生姜榨汁，然后用棉球蘸上姜汁往頭皮上涂抹，通過對局部的刺激作用，可以加速脫皮生發(fā)的作用。

4.注意對洗發(fā)水的選擇
愛掉頭發(fā)的人在挑選洗發(fā)水的時候也要盡可能的選擇溫和不傷頭皮的洗發(fā)水，像何首烏和黑芝麻一類草本植物精華的洗發(fā)露對頭發(fā)的保護(hù)性效果會更好的一點。另外，在洗頭發(fā)的時候記得加入少量的醋，這個妙招也比較管用！