一到冬天就進(jìn)入了各類疾病的高發(fā)期，最近小潤(rùn)寶也因胃腸不適加入了生病大軍。昨天外公抱著小潤(rùn)寶的一句話讓潤(rùn)媽哭笑不得——屁乃人生之寶，豈有不放之理。雖然話有點(diǎn)粗糙，但也不無它的道理。

孩子的屁多了或少了，我們作為家長(zhǎng)的都需要注意哦，因?yàn)閷殞毜钠ㄖ幸灿写髮W(xué)問。今天潤(rùn)媽就和大家聊聊寶寶的屁大點(diǎn)兒事。

別看屁它只是一個(gè)氣體

屁屬于一種氣體，但這種氣體的成分竟也有400多種，而其主要的成分有氮、氫、氧、二氧化碳、甲烷等無臭的氣體，糞臭素、硫化氫、氨等則屬于屁的惡臭氣體，而這股惡臭氣體僅僅只占了屁的1%（隔著屏幕潤(rùn)媽都感覺到了一股味道）。

足以證明，人類的嗅覺非同凡響，僅這1%的占比都能讓我們聞到。那究竟寶寶每天放多少屁才算健康呢？屁多，屁少，屁臭又代表著寶寶的身體有何問題？下面我們就一一來拆解屁這種氣體吧。

屁需知多少

一般人體在吸進(jìn)消化道中的氣體會(huì)通過兩個(gè)途徑排出，一是打嗝排出，二則是通過放屁來排出了。而每天寶寶們會(huì)有意識(shí)或無意識(shí)的排出6~20個(gè)不等數(shù)量的屁，若寶寶一天都不放一個(gè)屁或是噼里啪啦放個(gè)不停的屁，粑粑麻麻們則需要警惕了，是不是寶寶的胃腸道功能出現(xiàn)了問題。

屁少、憋屁，讓麻麻很著急

寶寶屁少，經(jīng)常憋屁，讓家長(zhǎng)很著急，擔(dān)心寶寶有脹氣，或是胃腸道疾病。若寶寶幾天不放屁，哭鬧不止，腹部脹滿，往往可能是小月齡的孩子患上了腸絞痛。一旦排氣或是排便了寶寶也就自然好了，但若父母不能完全判斷是何種原因引起，還是需及時(shí)就醫(yī)治療。

有時(shí)寶寶憋著屁怎么也放不出，是否會(huì)有家長(zhǎng)如潤(rùn)媽一樣好奇，屁究竟去了哪里呢？當(dāng)寶寶憋著的屁長(zhǎng)期堆積在腸道中時(shí)，屁則會(huì)被腸壁吸收進(jìn)入血液中，通過全身血液的循環(huán)，屁則會(huì)到達(dá)肝臟，再通過肝臟的過濾到達(dá)肺部，最后通過呼吸被寶寶排出。一般憋屁不會(huì)造成寶寶的身體健康問題，所以父母無需過多的擔(dān)心，做好日常護(hù)理即可。

建議：潤(rùn)媽每天會(huì)給小潤(rùn)寶做順時(shí)針按摩小肚子，來幫助寶寶排氣?；蚴前滋熳屝?rùn)寶趴著睡，也可以幫助寶寶排氣（此睡姿一定需要有成人在旁看著，以防捂住寶寶的呼吸道而引起窒息）。潤(rùn)爸喜歡給小潤(rùn)寶做排氣操，既能有親子間的互動(dòng)也順便幫助寶寶排氣了。對(duì)于寶寶有排氣問題的，各位家長(zhǎng)不妨可以試試這3種方式。

排氣操示范（將寶寶的做伸拉動(dòng)作）

屁多，寶寶是不是要拉肚子了

有些寶寶屁很多，擔(dān)心是不是受涼或是吃壞東西要拉肚子了。但其實(shí)不然，不妨父母觀察下寶寶近期的飲食中是否吃了一些產(chǎn)氣的食物，例如：豆制品、洋蔥、地瓜（紅薯）等?；蚴菍殞氝M(jìn)食過快、節(jié)日里暴飲暴食而引起屁多。屁多原因當(dāng)然也不排除寶寶可能會(huì)是因?yàn)楦篂a、腹脹、腹痛等引起的胃腸道疾病了，此時(shí)別耽擱，及時(shí)帶寶寶就醫(yī)排查具體原因。

寶寶不但屁臭，甚至還有連環(huán)屁

屁會(huì)因?qū)殞殧z入不同種類的食物而產(chǎn)生臭氣的濃度存在差異。例如寶寶攝入過多含蛋白質(zhì)的食物（肉類、豆類、奶制品等）便會(huì)放臭屁較多。若寶寶放的屁臭并且屁聲連連作響，則可能是寶寶吃了過多的蛋白質(zhì)的食物而引發(fā)的消化不良。另一種情況則是屁不太臭，但連環(huán)排放不止，聲音如雷，這時(shí)可能寶寶食用了過多含淀粉類的食物所致。

寶寶放屁臭，還需請(qǐng)父母觀察下寶寶的排便情況，通常糞便在體內(nèi)停留時(shí)間過久，也會(huì)使屁充滿臭氣，這時(shí)往往寶寶已經(jīng)有便秘了。

讓寶寶和臭屁說拜拜

寶寶的臭屁，讓眾多家長(zhǎng)很煩惱，如何才能改善呢？其實(shí)做到這3點(diǎn)就可以了。

1.注意飲食

無論是寶寶還是哺乳期的媽媽若想讓寶寶少放臭屁，可在日常飲食中少吃產(chǎn)臭屁的食物，如：牛肉、大蒜、豆制品、洋蔥、西蘭花等。這些產(chǎn)氣或是含硫較多的食物容易導(dǎo)致臭屁連連。

2.減少氣體進(jìn)入體內(nèi)

有一部分屁是因?yàn)楹粑虺詵|西時(shí)吃下去的氣體而來，因此，盡量避免給寶寶喝碳酸性飲料，讓寶寶養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的吃飯習(xí)慣，不要暴飲暴食，增加體育鍛煉，改善腸道功能等，這些都是減少放屁的方式。

3.益生菌來幫忙

往往需要益生菌出動(dòng)的時(shí)候，通常都是寶寶的腸道菌群失調(diào)所致。在寶寶因使用抗生素或乳糖不耐受時(shí)都會(huì)引起其腸道菌群失調(diào)，可以在醫(yī)生的建議下服用一段時(shí)間的益生菌幫助寶寶調(diào)理其腸道生態(tài)平衡。

昨晚家中喝的是番茄蛋花湯，由于小潤(rùn)寶胃腸不適，只能喝粥，于是她惡心人的說了“麻麻，這個(gè)蛋花湯好像我最近拉的粑粑啊”，老母親此時(shí)的內(nèi)心是奔潰的。