脾為生痰之源，肺為貯痰之器。論起生痰之源，就得說說脾虛的問題。

脾虛，就是吃進去的東西沒有完全消化好，就進入了身體循環(huán)，這些食物有很多東西是身體不需要的雜質(zhì)，進入血管。肺里面是空氣與血管交流氧氣和二氧化碳的交換站，這些不需要的食物雜質(zhì)就順便也出來了。所以說脾是生痰痰之源，肺是儲痰之器。

簡單的說就是，脾這個機器有了毛病，加工的東西太過于粗糙。就像鑄造件有毛刺，在身體利用時需要銼刀銼一銼，銼的時候留下來的碎削就是多余的廢料，成了痰。

經(jīng)常有痰的人，十有七八是脾虛。假如說一吃肉就有痰，基本上可以定論是脾虛，而且肝也有問題，脂肪肝的可能性非常大。

為什么吃肉后痰多呢？因為脾對食物的加工分幾種物質(zhì)，蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪這幾種最主要是原料。其中碳水化合物最好分解，其次蛋白質(zhì)，最難分解的脂肪，分解脂肪也是脾干的最累的活。脾虛了，分解的不到位，就快速形成了痰。所以說脾不好吃完肉，尤其是肥肉，幾乎用不了半天痰就出來了。只要不吃肉，痰就沒了。