大唐和吐蕃幾乎是同一時間建國的，但是吐蕃的強盛期較盛唐要來的晚一些，吐蕃真正強盛期是在安史之亂后的幾十年間，那時候，大唐的強盛不在，內亂不止，國力下降，對吐蕃已經形不成壓制之勢，所以吐蕃趁機強盛起來。但連年用兵也讓吐蕃損耗巨大，國內也出現動亂，在晚唐時期，吐蕃也不可避免的沒落了。那時候的大唐雖然同樣強盛不再，但還是在幾個有為皇帝的治理下短暫的復興，正是在有“小太宗”之稱的唐宣宗時期，大唐收復了河湟之地。吐蕃滅亡之后，大唐又堅持了幾十年。

吐蕃與大唐打了近二百年，互有勝負，但總體來說是大唐帝國勝的多，而吐蕃最終在頻繁的戰(zhàn)亂中爆發(fā)了內亂，最終被滅。實際上并不能說盛唐和吐蕃勢均力敵，盛唐時期，吐蕃的國力根本不能和大唐相比較，但是其軍事能力確實是很強悍的，是整個大唐最頭疼的邊患。

吐蕃自松贊干布開始形成一個真正意義上的國家，并在第一時間和大唐取得聯(lián)系，松州之戰(zhàn)成功的讓李世民對吐蕃刮目相看，遂答應將文成公主嫁給松贊干布。文成公主為吐蕃帶去了先進的中原文化，促進了吐蕃的發(fā)展，之后的二十年，唐蕃之間的關系是友好的，大唐對外的戰(zhàn)事，松贊干布都會予以支持。

高宗李治時期，唐蕃之間的矛盾被激化，自663年吐蕃滅掉土谷渾之后，唐蕃之間友好的過去就真的成了過去。670年的大非川之戰(zhàn)，唐軍的失敗雖然有各種各樣的理由，但是不得不承認的是，吐蕃已經成為大唐一個強有力的對手，在安西四鎮(zhèn)的爭奪上，雙方互有勝負。而李治和武則天在對吐蕃的態(tài)度上就是防御為主，很難組織大規(guī)模的進攻，但是也并非任由欺負。

實際上，唐軍進攻吐蕃的不利因素實在太多，比如吐蕃占據高原的天然地理優(yōu)勢，比如吐蕃民風剽悍，戰(zhàn)斗力強悍，再比如長距離作戰(zhàn)補給線太長等等，這些都在制約著大唐，而吐蕃正是利用這些優(yōu)勢不斷向外擴張，試圖從大唐的已有版圖中奪出點土地。

到了唐玄宗時期，盛唐到來，而對吐蕃的軍事政策變?yōu)橹鲃樱@一時期，唐蕃之間再次和親，金城公主嫁去了吐蕃，唐玄宗設立節(jié)度使制度，在河西、隴右設兩軍，統(tǒng)兵達到15萬，專門對付吐蕃。節(jié)度使王忠嗣和哥舒翰都是讓吐蕃聞名喪膽之人，這個時期的吐蕃實際上大多時候就是龜縮著的，時不時出來騷擾邊境，但是不敢進一步進攻。

但是唐玄宗設的節(jié)度使制度最終還是玩火自焚，外重內輕的軍事設置，導致安史之亂的發(fā)生，大唐由盛轉衰。安史之亂進行的第二年，吐蕃遣使要求幫助唐肅宗平叛，但是唐肅宗卻接受了回紇的援軍。大唐天子將河隴地區(qū)的邊鎮(zhèn)軍調回來平叛，結果給了吐蕃入侵的機會，吐蕃向東攻占河隴的大部分地區(qū)，更是在763年長安兵力空虛的時期長驅直入，進入長安進行掠奪，而唐代宗只能狼狽的跑到陜州避難。

雖然郭子儀在半個月后將吐蕃軍趕了出去，但是大唐衰弱無力阻擋吐蕃的進攻已經成為事實。這之后，吐蕃對大唐的入侵相當頻繁，更是趁著大唐無力管外族之事的機會瘋狂擴張。很快，吐蕃就達到了最強盛的時期，大約在8世紀的最后十年里，吐蕃達到了鼎盛時期，其疆域更是達到了最大值，帝國的安西、北庭、河西、隴右都被吐蕃奪去，吐蕃往西南更是推進到了喜馬拉雅山以南的恒河北岸。

但盛極必衰，吐蕃進入9世紀之后，因為連年征戰(zhàn)帶來的苦果全部爆發(fā)，吐蕃內部發(fā)生動亂，直接將吐蕃推向了滅亡，不僅無力對外擴張，已有的土地也無法正常占有。當然這個時候的大唐也已經處在晚期，只是大唐雖強盛不再，但到底還是大國，而且地區(qū)軍事力量并不弱，再加上又出現了幾位有作為的皇帝，因此在848年左右，唐宣宗時期，大唐終于從吐蕃那里奪回了河湟之地。

這一時期，很難說大唐吊打吐蕃，但是收復自己曾經的土地還是做到了。在這之后，吐蕃很快滅亡，而半個多世紀之后，大唐也轟然倒塌。