黃芪是一種很好的滋補(bǔ)藥材，具有補(bǔ)中益氣的好處，很多人喜歡用黃芪直接泡水，或者和其他藥材配伍泡水喝，下面就來看看黃芪和茯苓煮水的功效。

黃芪和茯苓可以一起泡水喝嗎

黃芪和茯苓可以一起泡水喝的。

黃芪含皂甙，蔗糖，多糖，多種氨基酸，葉酸以及硒，鋅，銅等多種微量元素，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保肝利尿，抗衰老，降壓和抗菌作用。

茯苓的功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥材配伍，不管溫寒，風(fēng)濕諸疾，都能發(fā)揮獨(dú)特的功效。

用黃芪和茯苓一同泡水喝，能更好的增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還能起到抗腫瘤，保肝作用。

黃芪和茯苓煮水的功效

黃芪有斂汗固脫，益氣固表，利水消腫，托瘡生肌之功效。茯苓有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神功效。

黃芪茯苓煮水，有健脾益氣之功效，能有效改善脾胃虛弱，氣虛乏力，面色無(wú)華，脾虛水腫等癥狀。

黃芪和茯苓泡水的方法

配方：黃芪10克，茯苓15克，水適量。

做法：將黃芪，茯苓用清水洗凈后，用紗布包起來， 放入砂鍋中，加水浸泡30分鐘，開大火煮開，再轉(zhuǎn)小火熬1個(gè)小時(shí)，晾溫后即可飲用。

黃芪和茯苓適宜人群

黃芪和茯苓合用，可奏益氣健脾，固表安神的功效，小劑量長(zhǎng)期服用可以改善胃腸功能，多適宜于腸胃功能不好，腎病水腫，體弱易感冒人群飲用。

黃芪和茯苓禁忌人群

腎陰虛，濕熱及熱毒熾盛人群，咽喉干燥人群不能服用黃芪茯苓泡水，這類人群服用黃芪茯苓泡水不但不能調(diào)理身體，反而容易加重病情。