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保護(hù)心臟,食療方奉上
大寒養(yǎng)的好,健康少不了
年末食5物,增強(qiáng)寶寶抵抗力
煩躁情緒難控,5種食物緩解焦慮癥
陰虛耗損身體,滋陰食物來(lái)幫忙
延緩大腦衰老,5種食物效果好
冬季食5物,緩解胃脹氣
年末易上火,常備降火食療方
冬季肝火旺,5種食物幫你“滅火
上火易咳嗽,降火止咳找“它們”
身體高血糖,飲食來(lái)幫您
冬天增強(qiáng)免疫力,紅色食物最給力
預(yù)防血栓吃什么,5種食物來(lái)抗凝
保護(hù)孩子的眼睛,合理飲食很重要
冬季養(yǎng)生,首要養(yǎng)心
冬日補(bǔ)鈣,健康常在
冬天牙齒“嬌嫩”,5種食物來(lái)保護(hù)
痛經(jīng)怎么辦,5種食物可緩解
冬季吃它們,燃燒卡路里
冬天補(bǔ)水吃什么,這些果蔬有奇效
深冬養(yǎng)生,別再熬夜傷身體
冬天降溫易感冒,食療得當(dāng)抗流感
冬季健康飲食,遠(yuǎn)離“膽固醇”
冬季養(yǎng)肝即養(yǎng)命,5種食物正當(dāng)時(shí)
來(lái)自: 悟癡 > 《家宴盤中歺》
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食療養(yǎng)生:春季里吃這些東西最補(bǔ)身體
食療養(yǎng)生:春季里吃這些東西最補(bǔ)身體。1、降火食物:綠茶、啤酒、菊花茶、蜂蜜、涼皮。4、降火水果:西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿餅霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、...
日常飲食要注意,否則容易上火?。?!
上火怎么辦?少吃點(diǎn)上火的東西,不然會(huì)便秘、失眠、長(zhǎng)痘、牙齦出血、咽喉腫痛、流鼻血;針對(duì)春季上火,結(jié)合身體情況進(jìn)行飲食調(diào)理,有助...
冬季“四把火“,手把手教你制作神效降火美食!
冬季“四把火“,手把手教你制作神效降火美食! 民間俗語(yǔ)說(shuō),小寒大寒,冷成冰團(tuán)。下面就針對(duì)人們的“四把火”癥狀,為大家推薦幾道一吃就好的降火蒸食,呵護(hù)自己,關(guān)心家人,趕緊來(lái)嘗試吧!胃火,...
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降火的食物有哪些 收集起來(lái)吧降火的食物有哪些 收集起來(lái)吧。那么那些食物是可以幫助我們快速降火的呢?毫無(wú)疑問(wèn),蔬菜之中的降火冠軍非苦瓜莫屬,已經(jīng)證實(shí)的是,苦瓜中含有一種苦味物質(zhì)能夠幫助人體去...
身體總上火,該怎么辦?別著急,多吃這幾種食物,或能助你降火
別著急,多吃這幾種食物,或能助你降火。身體總上火,該怎么辦?別著急,多吃這幾種食物,或能助你降火身體總上火,究竟該怎么辦呢?這4種降火食物,每天吃一點(diǎn),或許能把體內(nèi)的“火”通通趕走。
春燥愛(ài)“上火” 食療幫你忙
春燥愛(ài)“上火” 食療幫你忙春燥愛(ài)“上火” 食療幫你忙。所謂“辯證施食”,分析上火虛實(shí),有針對(duì)地進(jìn)行食療,選擇清熱敗火的食物。1.清...
吃多了上火怎么辦? 試試這些食療秘方或許就能解決
試試這些食療秘方或許就能解決。如果飲食不節(jié)制,或吃了太多油膩、難消化的食物,導(dǎo)致上火等癥狀,很多人會(huì)第一時(shí)間會(huì)想到喝上一碗降火的涼茶或食用一些較為寒涼的食療。其實(shí)在如今氣溫相對(duì)較低的天氣...
養(yǎng)生食譜 (125)
養(yǎng)生食譜 (125)[養(yǎng)生食譜] 減肥者必知 狂吃不胖的神奇數(shù)字減肥食譜能夠愉快大口地享受美食,并且怎么吃都不胖是件多么美妙的事情![養(yǎng)生食譜] 五款黃豆食譜 豐胸瘦腰又抗衰老愛(ài)美的女人都不可錯(cuò)過(guò)黃豆...
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治療上火分虛實(shí) 對(duì)癥“食療”助你快速降火(1)冬季干燥,加上人們又愛(ài)吃御寒食物使得體內(nèi)積熱過(guò)多,導(dǎo)致“上火”!冬季天寒,人多喜歡呆...
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