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來自： 國術(shù)傳承摘錄館 > 《武學(xué)百科》
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散打腿法：掃腿動(dòng)作要領(lǐng)圖解教學(xué)
散打腿法：掃腿動(dòng)作要領(lǐng)圖解教學(xué)。本課講述了散打掃腿技術(shù)，此為攻擊對手下盤的腿法。在想實(shí)戰(zhàn)中要很好發(fā)揮掃腿技術(shù)，則務(wù)必要有很快的...
如何后發(fā)制人截?fù)魧κ滞确ń赝鹊膽?yīng)用
如何后發(fā)制人截?fù)魧κ滞确ń赝鹊膽?yīng)用。
雙腿連擊訓(xùn)練
列舉幾個(gè)比較有代表性的戰(zhàn)術(shù)組合，可以作為重點(diǎn)技術(shù)進(jìn)行練習(xí)： 左右腿連續(xù)正蹬 前腿低邊腿 后腿正蹬 前腿低側(cè)踹 后腿低邊腿 前腿低邊腿 后腿高邊腿 動(dòng)作熟練后可以與單腿連擊技術(shù)進(jìn)行組合...
散打拳腿組合的基本要領(lǐng)
散打拳腿組合的基本要領(lǐng)。拳腿組合是進(jìn)攻技術(shù)法的手段之一，在比賽中運(yùn)動(dòng)員根據(jù)對手復(fù)雜多變的具體情況，采用相應(yīng)的拳腿組合技術(shù)。下面...
連載34：正彈踢
正彈踢是一種很靈活的腿法，標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作是要頂胯，但在實(shí)戰(zhàn)中可以根據(jù)對手的距離靈活調(diào)整，也可以收胯踢，關(guān)鍵在大小腿的折疊和彈腿動(dòng)作，...
掌握快速瘦腿法，保證讓你在夏天大膽穿短裙！
掌握快速瘦腿法，保證讓你在夏天大膽穿短裙！今年夏天馬上就要來了，去年秋冬囤積在腿上的脂肪到現(xiàn)在依然沒有任何甩掉的跡象？那你去年...
側(cè)踹在自衛(wèi)格斗中的運(yùn)用
4，膝彎側(cè)面 剛才說到踹膝蓋的問題，實(shí)戰(zhàn)中很難從正面踹膝蓋殺傷對手，但從側(cè)面踹膝蓋卻是不折不扣的重殺傷腿法，可以抓住對手拳頭輪...
散打組合腿法：鞭腿、側(cè)踹和踢腿圖文教學(xué)
散打組合腿法：鞭腿、側(cè)踹和踢腿圖文教學(xué)。由左格斗勢開始，用左低側(cè)踹腿攻擊對手前腿，隨即用左高側(cè)踹腿攻擊對手面部，緊接用右轉(zhuǎn)身后...
武術(shù)基本腿法正蹬腿和鞭腿，簡單的動(dòng)作，多加以練習(xí)吧
武術(shù)基本腿法正蹬腿和鞭腿，簡單的動(dòng)作，多加以練習(xí)吧。
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