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來自： 太極老葉KBA9 > 《太極拳及相關(guān)武術(shù)》
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道家太極傳人示范太極拳里以胯帶腰、以腰帶身、以身帶手的訓(xùn)練法
道家太極傳人示范太極拳里以胯帶腰、以腰帶身、以身帶手的訓(xùn)練法。
《館主推薦》練太極拳，手的動作必須不能完全被腰帶動
練太極拳，手的動作必須不能完全被腰帶動（一）太極拳的“以腰帶手”是“沾粘連隨”的基礎(chǔ)之一。又由于腰胯以上的身軀是沒有主動而隨腰胯而動的，這種技能總是表現(xiàn)為身軀帶動手臂，因此，太極拳的“以...
太極拳以身帶手辨析
太極拳以身帶手辨析。
康偉丨以身帶手不是＇以身綁手″
康偉丨以身帶手不是＇以身綁手″上傳的這個視頻的打法不是以身帶手，而是以身綁手。雖然他的標題是以身帶手。說倒卷肱是腰胯順著的，你就認為所有的動作腰胯都要順著，說金剛搗錐腰胯是反著的，你就不...
太極拳以身帶手的關(guān)鍵在哪：太極精修秘境第202期
太極拳以身帶手的關(guān)鍵在哪：太極精修秘境第202期。
練拳不會腰,終究藝不高!太極拳腰功訓(xùn)練法
練拳不會腰,終究藝不高!太極拳腰功訓(xùn)練法。視頻時長：00：04`：27`` 謝謝欣賞。太極老人陰陽文化，太極養(yǎng)生，中醫(yī)與功夫的結(jié)合。
練功小記14
練功小記14.貢老師說，太極拳一定要注意身法，動作要用腰帶，不要手主動的動，手一主動的動就會吃虧，那天還真的和我急了，說我告訴你多少回了，用腰帶，你怎么記不住，看來，太極拳要養(yǎng)用腰帶動這種運...
【干貨】兩胯原來這么轉(zhuǎn)的，練這么多年白費功夫了
在步伐轉(zhuǎn)換時，首先是把你的身體重心固定在實腿，我現(xiàn)在實腿是在前，我通過一個旋轉(zhuǎn)下沉重心往前壓，使我的重心就坐在了實腿。第一是把...
我們判斷一個人練拳入門沒入門，就看你是不是做到了以身帶手或是以身
我們判斷一個人練拳入門沒入門，就看你是不是做到了以身帶手或是以身我們判斷一個人練拳入門沒入門，就看你是不是做到了以身帶手或是以...
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