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      哮喘病人都可以做哪些運動?

       長春小中醫(yī) 2019-01-23
      運動性哮喘又稱為“運動誘發(fā)性哮喘”,是支氣管哮喘的一種特殊表現類型。運動可作為一種單獨的誘發(fā)因素作為多種誘發(fā)因素的一種,存在于特定的哮喘患者中。

      四月份氣候溫和,濕度和溫度都處于一個比較友好的狀態(tài),患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的戶外生活,最重要的是,可以進行適當的鍛煉。

      哮喘患者在緩解期經常進行體育鍛煉,不僅可以提高身體的抗病能力和對環(huán)境的適應能力,還能有效地降低運動后哮喘的發(fā)生。

      哮喘病人都可以進行哪些運動呢?大多數哮喘患者在沒有發(fā)病的時候都能承受一些中等強度的運動,例如排球、體操、板球和摔跤等。

      運動性哮喘盡管由運動引起,但與運動的種類、持續(xù)時間以及運動量有直接的關系。實際上短暫的運動不但不會引起哮喘發(fā)作,反而能使氣管有短暫的擴張,肺通氣功能改善。

      最后提醒患者,就算哮喘已經受到控制,運動前仍然要做好準備工作,以防止因運動不當而引起咳嗽、氣喘、胸口痛及暈眩等現象。

      在臨床病例中,我們經過跟蹤研究發(fā)現:很多的患者在接受治療后病情在幾年間都沒有發(fā)作過。使呼吸系統疾病的治療不必長期性,對藥物不必產生耐藥性、依賴性,避免病情反復發(fā)作、長期服藥的痛苦,讓患者以后的生活更輕松。

      通過我院獨家中西醫(yī)結合的特殊方法治愈出院的患者,多年不復發(fā)的關鍵在于能夠繼續(xù)提高機體免疫功能,抵御一般的感冒病邪的侵襲,因為哮喘、氣管炎、肺氣腫、肺心病等疾病有95%以上是由感冒誘發(fā)的,控制住感冒,便掌握了防止復發(fā)的關鍵。

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