對號入座

1.  白發(fā)、發(fā)質枯黃，洗頭時脫發(fā)多。

2.  常有腰酸背痛的感覺，久坐和陰雨天更加嚴重。

3.  尿頻尿急、夜尿增多（一夜3次以上）。

4.  全身無力，易疲勞、易困倦，休息后不能緩解。

5.  睡眠不好或經常做夢，晨起仍覺很累。

6.  怕風吹、怕冷、冬季更明顯。

7.  手不能提重物，走路長或上樓常感覺雙腿無力，足跟疼。

8.  經常頭暈、耳鳴、牙齒松動。

9.  記憶力下降，總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不容易集中。

10.  男性小便無力，總有排不盡的感覺。

11.性功能減退，對房事不感興趣，質量不高

12.女性月經不調。

13.生育與性能力下降；

如果你有以上2-3種癥狀，就說明您的腎臟已經發(fā)出了警報：這時候''腎臟''要開始調養(yǎng)了。