大家好，我是再次來填坑的 大雄 ～

在生活中經(jīng)常會聽到這樣的抱怨：

• 總覺得我跟同學(xué)一樣啊，我們一起早起，一起學(xué)習(xí)，為什么到最后她成績這么好，我卻不行呢？

• 我每天都努力工作，幾乎天天加班，為什么老板就是不給我加薪呢？看著當(dāng)初一起入職的同事都已經(jīng)開始參與一些小項目了。

言辭間流露出一種無奈：

似乎自己費了很大的勁，卻還是總在原地打轉(zhuǎn)，怎么也跑不到終點。

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話不多說，今天 大雄 就來和大家聊一聊關(guān)于「努力」這件事，不要讓「你所謂的努力拖垮你」。

「什么都想要 vs 抓關(guān)鍵要務(wù)」

我很贊同一句話：如果你什么都想要，那么你什么都得不到。

老話都講爛了，魚和熊掌二者不可兼得。

更何況你有時候還想「眉毛胡子一把抓」。

后臺經(jīng)常收到大家的留言說：

• 自己學(xué)業(yè)已經(jīng)很忙了，還參加了很多社團，每天挺累的，不知道怎么平衡；
• 興趣愛好很多，哪個都不愿意放棄，現(xiàn)在一個也拿不出手；

嗯。

其實都還挺努力的。

但是有時候，想抓住的東西或者在做的事情太多了，你的面前就像是一片茫茫大海。

而我們大多數(shù)人的精力卻總是有限的，所以很難去均衡到每一個方面。

結(jié)果就是雖然自己在每一件事情上面都投入了時間和精力，累得夠嗆，卻沒有一件事情可以玩出花兒來。

打個比方來說。

這就像把一杯紅色的染料倒進大海，紅色最終會被沖淡，化成虛無，最終什么都沒有。

給你留下的，只有深深的無力感：

我都這么努力了，為什么還是做不好？難道是我自己能力真的不行？

圖片來源：Pinterest

那應(yīng)該如何做呢？朝著哪個方向去努力呢？

我的答案是：

要學(xué)會抓「關(guān)鍵要務(wù)」。

什么是關(guān)鍵要務(wù)呢？

簡單來說，就是最重要的事情。（此處感覺自己說了一句廢話）

那就再給大家兩個衡量標(biāo)準(zhǔn)吧：

• 第一：你最感興趣的事情；
• 第二：對你而言最有價值的事情；

以上二者，必占其一，你最感興趣或是最有價值的事情，才是你的關(guān)鍵要務(wù)。

而你要做的，就是集中你所有的精力在這些關(guān)鍵要務(wù)上面。

「如何做？」

一、生活：專注于唯一目標(biāo)

先來講個故事吧。

我之前由于工作的關(guān)系結(jié)識了一位朋友。

她有一個我至今都特別佩服的習(xí)慣：

每一年年初的時候，她都會和自己的家人一起定下各自的年度計劃。

然而不同于我們大多數(shù)人會列好幾個 Flag，恨不得一年之后的自己搖身一變成為人生贏家。

她們每個人都堅持「只定一個目標(biāo)」。

比如說她 2017 年的唯一目標(biāo)是：

「拿到瑜伽教師證書」。

在之后的一年時間里面，她會心無旁騖地去完成這件事。

而她在進行2018年計劃「學(xué)習(xí)法語」的時候，同班同學(xué)是某企業(yè)部門高管，恰巧當(dāng)時正在考慮為部門員工開設(shè)團體瑜伽課。

于是就介紹了我朋友去做了瑜伽教練。

我們聊天的時候，朋友告訴我說，如果把她一年的生活比作一個圓的話，那么她在那一年的唯一目標(biāo)就是那個圓心。

因為只有一個重心，所以也不會被其他的事情分心，更簡單，也更明確，更容易完成。

如果你現(xiàn)在每天忙忙碌碌，各個事情都想顧好，那不如試試看集中精力去專注于一個你最想實現(xiàn)的目標(biāo)。